Foto: depositphotos.com
Mange voksne foretrækker at blive i deres hjem, når de bliver ældre. Når alt kommer til alt, er det behageligt, velkendt, og - ja, det er hjemme. Efterhånden som folk bliver ældre, og mobiliteten og responstiden bliver lidt langsommere, kan mindre sikkerhedsrisici omkring huset blive mere betydelige. For ældre (og deres bekymrede slægtninge) kan nogle få grundlæggende sikkerhedsforanstaltninger i hjemmet gå langt i retning af at gøre hjemmet til et sikkert og behageligt sted at bo.
Seniorsikkerhedsrisici kommer i mange former. Fald, brande og opgaver eller situationer, der kræver hurtige bevægelser og reflekser, kan være problemer for ældres hjem. Selvom enhver senior vil have forskellige udfordringer og bekymringer, er der nogle forholdsregler, der er universelle, såsom at sikre, at overflader er jævne og skridsikre, gribebøjler er på plads, hvor de er nødvendige, og muligheden for at tilkalde hjælp er let tilgængelig og i nærheden. Udfør først en sikkerhedsvurdering i hjemmet. Gå rundt i hjemmet (dit eller dit familiemedlems). Se på de steder, hvor du stopper og stikker hånden ud på væggen, hvor du fanger tåen på din sko, og hvor vand kan dryppe eller vandpytte og forårsage en glat plet. Se efter, hvor telefonerne er, og hvor adressebogen med vigtige telefonnumre opbevares. Identificer mørke pletter eller steder, hvor der ikke er plads nok til komfortabelt at vende rundt eller åbne skuffer, og se efter steder, hvor der ikke er plads nok til at løfte tunge genstande fra en hylde. Hvis du ikke er sikker på, at du vil se, hvad der skal gøres, tilbyder Landsforeningen af Boligbyggere uddannelse til entreprenører, der er
Certificerede Aging-in-Place Specialists (CAPS) og kan hjælpe dig med at identificere potentielle problemer og løsninger. Så kan du komme på arbejde.Reklame
Beskyt dit hjem og din familie med et førsteklasses sikkerhedssystem. Vivints professionelt installerede systemer advarer dig ikke kun om trusler – de hjælper både med at forhindre og afskrække dem. Se Vivints kameraer og tjenester.
Fald kan ske i ethvert hjem for alle, ikke kun ældre mennesker. Men ældre mennesker er mere tilbøjelige til at lide af brud og skader, når de falder, og de er mere tilbøjelige til at bo alene uden øjeblikkelig hjælp tilgængelig. Som et resultat er det første skridt i at sikre, at et hjem er sikkert for ældre, at eliminere så mange sandsynlige faldfarer som muligt.
Først skal du identificere steder, hvor der er sandsynlighed for udskridning. Kastetæpper er en uventet fare: Selvom de er smukke og kan tilføje lidt af en pude under en efterår, de er også fleksible og ikke stabile, så at fange en tå under kanten af tæppet kan føre til en efterår. At tape dem til gulvet eller tæpper kan reducere denne fare uden at ofre stil. Tærskler og trapper er også sandsynlige steder for fald; at sikre, at der er sikre håndlister og tilføje teksturerede skridsikre strimler eller sikkerhedstrin med trin kan hjælpe. En anden potentiel fare? Små (eller store) kæledyr, der har tendens til at komme under fødderne, er særligt farlige i et hjem med ældre beboere. At snuble over et elsket kæledyr vil ofte få en person til at falde på en akavet måde, da de forsøger ikke at skade kæledyret, hvilket potentielt skader sig selv langt mere alvorligt. At indkapsle eller lukke kæledyr i en mindre central del af hjemmet, når ældre eller ældre voksne er til stede, kan give kæledyret en behagelig, sikker hjemmebase og også beskytte dine besøgende.
Det er også en god plan at placere et telefonrør i hvert rum, så der i nødstilfælde altid er en telefon lige ved hånden og fuldt opladet.
Reklame
Foto: depositphotos.com
Har du brug for et hjemmesikringssystem? SimpliSafe kan hjælpe. Med en samlet helhusløsning kan du være forberedt på det uventede. Se SimpliSafe-systemer og priser.
I en nødsituation kan detaljer flyve ud af dit hoved. Mange af os har nu alle vores vigtige telefonnumre i vores telefoner, hvilket gør det endnu mindre sandsynligt, at vi vil huske dem i et kriseøjeblik. For en senior, der er skadet eller i fare, vil det kun øge fare, så at poste en liste over kritiske tal på et synligt sted – eller mere end ét sted – kan betyde, at hjælpen kan være på vej før. 911 er let at huske, men listen bør også indeholde giftkontrolnummeret (1-800-222-1222) i tilfælde af en medicinsammenblanding eller utilsigtet indtagelse, antallet af familiemedlemmer og venner eller naboer, der skal ringes til i en nødsituation, og nummeret til sundhedspleje udbydere.
En advarsel: Denne liste skal være synlig og let tilgængelig indefra, men ikke opslået, hvor den kan læses gennem et vindue udefra. Kriminelle kunne bruge telefonnumre og navne på venner og familiemedlemmer til svigagtige formål.
Foto: depositphotos.com
Frontpoint beskytter dit hjem i en nødsituation, uanset om det er et indbrud, brand, medicinsk nødsituation og meget mere. Se Frontpoint produkter.
I tilfælde af brand kan en ældre person muligvis ikke reagere så hurtigt eller bevæge sig så hurtigt som nødvendigt for at komme ud af hjemmet, så det er vigtigt at mindske risikoen for, at en brand tager fat i første omgang og forsyne boligen med advarsel enheder. Det første lag af forsvar er en samling af røgdetektorer, placeret i køkkenet, soveværelserne og i nærheden af hvidevarer. Batterierne bør udskiftes to gange om året; mange mennesker vælger at ændre dem, når sommertid begynder og slutter. Test dem regelmæssigt, og svar omgående, når de lyder. At tilføje en ildslukker til køkkenet og på hver etage i boligen er også en god idé, men især for ældre er den bedste ting at gøre i en brand at forlade hjemmet omgående og derefter ringe 911.
Reklame
Andre brandsikkerhedsråd har at gøre med forebyggelse. Tjek alle apparater for flossede ledninger og fungerende nødafbrydelser, og overvej at få en elektriker ind for at vurdere tilstanden af stikkontakter og service. Sørg derefter for, at forlængerledninger ikke er spændt sammen, og stikkontakterne ikke er overfyldte for at undgå elektriske kortslutninger og overophedning.
Det sidste element i brandsikkerheden er beboerens vaner og praksis. Undgå at bære løsthængende tøj, når du laver mad, da det ikke antænder. Undgå at ryge i sengen eller efterlade stearinlys uden opsyn, og sørg for, at eventuelle rumvarmere er mindst 3 fod væk fra bløde møbler for at undgå utilsigtede flammer.
Foto: depositphotos.com
Deep Sentinel Home Security-systemer kan få dig og din familie til at føle sig trygge og sikre med top-of-the-line udstyr og levende vagter, der holder øje med dit hjem. Se Deep Sentinel Home Security-systemer og priser.
For det første er det værd at tjekke vandets temperatur, som skal være på eller under 120 grader for at sikre, at hvis det varme vand tændes uden at blandes med koldt, vil det ikke resultere i skoldning eller forbrænding.
Badeværelser og køkkener har to ting til fælles: hårde gulve og vand. Disse udgør en farlig kombination. Der er en vis risiko, uanset hvilke sikkerhedsforanstaltninger der er truffet, men et par trin kan hjælpe med at reducere chancerne for skade. Badekar, brusere og badeværelsesgulve skal have skridsikre eller teksturerede overflader, der forhindrer gulve i at blive glatte, når de er våde. Dette kan opnås ved at installere skridsikre strimler på gulvet og tilføje gribebøjler til væggene i badekarret eller bruseren for at give et sikkert håndtag, når du træder ud af bruseren. Og hvis beboeren har problemer med at komme ind eller ud af karret eller opretholde balancen i karret, så overvej tilføjelse af et brusesæde, så brusere kan være en behagelig chance for at slappe af i stedet for at være fyldt med bekymring over en efterår. Lige så vigtigt er det at sikre, at bademåtter har en skridsikker gummibagside, så de ikke glider hen over gulvet, når der trædes på dem. Hvis fald er et særligt problem, kan du overveje at tilføje klæbende polstring til hjørner eller skarpe kanter.
Reklame
Afhængigt af situationen kan det være meget nyttigt at udskifte toilettet med en højere model, der reducerer benstyrken, der er nødvendig for at sidde og stå, sammen med at tilføje en robust gribestang ved siden af. Der fås dekorative gribebøjler, der er forklædt som håndklædebøjler, så der er ikke behov for en stang i industriel kvalitet, der annoncerer sin tilstedeværelse til besøgende.
Køkkener byder på flere udfordringer. Skridsikkert gulv er ideelt, men hvis det ikke er muligt at udskifte alt gulvbelægning, skal du bruge skridsikkert gummi måtter foran vasken og komfuret vil hjælpe, især hvis de er flade og ikke snublefare dem selv. Hvis den ældre person sidder i kørestol, kan du overveje at installere en række med betjeningselementer placeret på forkant i stedet for bagside, så der ikke er behov for at nå hen over varme brændere for at justere temperatur.
Skabe og opbevaring er en anden bekymring. Især hvis skabene løber til loftet, skal du kigge efter muligheder for at eftermontere dem, så der er masser af ledig opbevaringsplads, som ikke kræver en trinskammel eller trappestige at få adgang til. Udtrækshylder installeret i eksisterende underskabe kan reducere behovet for at bøje og nå ind i dybe fordybninger og gøre madlavning og oprydning lettere og mere behagelig.
Foto: depositphotos.com
Soveværelser har en tendens til at samle møbler og rod, hvilket ikke er ideelt for ældre voksne, der forsøger at navigere om natten. Tilføjelse af lidt lav belysning er et godt første skridt til at gøre soveværelset mere sikkert, ligesom det er at rense rummet for unødvendige genstande og tilføje let tilgængelig opbevaring.
Beskyt dit hjem og din familie med et førsteklasses sikkerhedssystem. Vivints professionelt installerede systemer advarer dig ikke kun om trusler – de hjælper både med at forhindre og afskrække dem. Se Vivints kameraer og tjenester.
Reklame
God belysning får et hjem til at føles varmt og indbydende, men det tilføjer også et element af sikkerhed. Veloplyste gange er nemmere at navigere, rum med afbalanceret belysning gør farer lettere at se og undgå eller rette, og badeværelser og køkkener med rent, skarpt lys gør brusere sikrere og madlavning en fornøjelse. Inkluder ideelt set en kombination af generel overhead- og opgavebelysning. Generel belysning kan tilsluttes en bevægelsessensor, så den tænder automatisk, så man slipper for at fumle rundt i mørket efter en lampe eller en kontakt. Det kan være en god idé at opgradere lyskontakterne i hjemmet; vippekontakter kan opdatere udseendet af dine armaturer samt øge brugervenligheden. Opgavebelysning over vasken og skærepladser, hobbyborde, arbejdsborde og vasketøj er kloge investeringer og kan have form af fastkablede armaturer eller let installerede plug-ins eller striplys gemt under skabe. Glem ikke skabene: Kraftig belysning i et skab, uanset om det er plug-in, installeret eller batteridrevet, gør det hurtigt og nemt at finde tøj og undgår problemet med at grave rundt i mørket for at finde en favorit sweater.
Foto: depositphotos.com
Udvendig belysning betyder også noget! Overvej projektører, der er udstyret med bevægelsessensorer, så beboere, der vender hjem uventet sent, kan finde vej til døren, og sørg for, at der er tilstrækkelig belysning for at gøre det hurtigt og nemt at låse døren op opgave.
Når belysningen er på plads, skal du overveje, hvilken slags pærer der er installeret. Halogenpærer kan blive meget varme og udgøre en brandfare. Glødepærer bliver ikke så varme som halogen, men skal udskiftes ofte. LED pærer holder betydeligt længere end glødepærer og vil også spare på energiomkostningerne.
Reklame
Overvej at flytte lysarmaturer, der er øverst på trappen: Dette er ikke et sikkert sted at komme op på en stige for at udskifte en pære, uanset om du er 25 eller 95.
Har du brug for et hjemmesikringssystem? SimpliSafe kan hjælpe. Med en samlet helhusløsning kan du være forberedt på det uventede. Se SimpliSafe-systemer og priser.
En trappe fri for rod med godt nedtrampede gulvtæpper og et robust rækværk – ideelt på begge sider – vil give ældre beboere i et hjem adgang til ovenpå og nedenunder med så lille risiko som muligt. God belysning er også kritisk her: svagt eller mørkt reflekteret lys kan gøre dybdeopfattelsen vanskelig.
Overvej om nødvendigt installation af en trappelift for beboeren, hvis de ikke længere er i stand til at bruge trapper sikkert.
Investering i en af de bedste hjemmesikkerhedssystemer kan gøre ethvert hjem mere sikkert, men i tilfælde af en ældre beboer giver de yderligere fordele. Et smart-home-sikkerhedssystem giver mulighed for kontrol over belysning og dørlåse, hvilket gør det nemt for beboer for at tjekke at alt er låst og slukket uden at gå ned af trappen igen inden seng. Dørklokkekameraer, der forbinder til enheder, giver seniorer mulighed for at tjekke, hvem der er ved døren, før de åbner den, eller vælge ikke at åbne den, hvis de ikke genkender den besøgende. Og tilsluttede stemmeaktiverede assistenter giver beboerne mulighed for at ringe efter hjælp (for at ringe til en telefon for at nå et familiemedlem eller ven, ring til en ambulance eller politiet, eller tilkald et familiemedlem, der er et andet sted i huset), hvis en telefon ikke er umiddelbart ledig. Tilføjelse af dør- og vinduessensorer eller udendørskameraer til systemet kan give enestående ro i sindet til ældre voksne, hvis hørelse kan blive forværret, fordi de kan stole på, at det overvågede system vil advare dem (og myndighederne), hvis der er indbrud fremskridt.
Reklame
Foto: depositphotos.com
Ud over standardsikkerhedssystemet leverer nogle overvågede sikkerhedsfirmaer en medicinsk nødberedskabskomponent til deres system. Tilbydes som et vedhæng på en snor eller en ur-type enhed, systemet tillader en person, der er faldet, ikke kan komme ud af sengen eller et badekar eller på anden måde har brug for nødhjælp til at tilkalde hjælp med et tryk på en knap, der allerede er på deres person, i stedet for at kæmpe for at finde en telefon og opkald. Disse tjenester kan opretholde en sygehistorie som en del af deres optegnelser for at underrette nødberedskab personale om medicinske tilstande eller specifikke instruktioner, og de kan underrette familiemedlemmer om nødsituation. Disse muligheder giver et ekstra lag af komfort og sikkerhed for både den ældre voksne, der ønsker at blive hjemme, og familiemedlemmer, der bekymrer sig om, at noget vil gå galt, når de ikke er der.
Det føles behageligt for mange ældre voksne at træffe beslutningen om at blive ældre derhjemme i stedet for i et plejehjem, men når først det beslutningen er truffet, giver det mening at tage de passende skridt for at gøre det hjem så sikkert og behageligt som muligt, før det er nødvendig. Ved at foretage mindre ændringer og små renoveringer kan ældre voksne forblive sikkert i deres eget hjem.
Reklame
Offentliggørelse: BobVila.com deltager i Amazon Services LLC Associates-programmet, en affiliate-reklame program designet til at give udgivere mulighed for at tjene gebyrer ved at linke til Amazon.com og tilknyttet websteder.