Foto: istockphoto.com
Feng Shui ist eine alte chinesische Praxis, die sich auf den Fluss der Lebensenergie konzentriert und „der Weg des Windes“ bedeutet Wasser." Die Praxis wird verwendet, um alles, von Gebäuden über Gegenstände bis hin zu Möbeln, so anzuordnen, dass Harmonie entsteht Gleichgewicht. Feng Shui konzentriert sich auf fünf Elemente: Wasser, Holz, Erde, Feuer und Metall. Diejenigen, die praktizieren, glauben, dass die richtige Kombination und Mischung dieser Elemente alles verbessern kann, von der Gesundheit bis zu Beziehungen – und sogar ein bisschen Glück bringen kann. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Feng Shui in Ihrem Schlafzimmer anwenden und eine friedliche, entspannende Umgebung schaffen können.
Foto: istockphoto.com
Ihr Bett ist der prominenteste und wichtigste Teil Ihres Schlafzimmers. Feng Shui fordert, dass das Bett dort platziert wird, wo sich dahinter eine feste Wand befindet. Außerdem sollte sich Ihr Bett in einem Teil des Zimmers befinden, von dem aus Sie die Tür sehen können, Sie sich aber nicht direkt davor befinden. Auf diese Weise fühlen Sie sich geschützt und haben die Kontrolle über den Raum. Vermeiden Sie es nach Möglichkeit, die Fenster Ihres Schlafzimmers mit Ihrem Bett zu blockieren.
Wenn Ihr Bett derzeit kein Kopfteil hat, sollten Sie die Investition in eines oder sogar in Erwägung ziehen selber machen. Ein Kopfteil kann Ihnen helfen, sich stabiler und entspannter zu fühlen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Bettwäsche waschen und Tröster regelmäßig und ersetzen Sie sie bei Bedarf, um ein Gefühl der Frische zu fördern.
VERWANDT: 13 Dinge, die Ihrem Zuhause Glück bringen – Bob Vila
Foto: istockphoto.com
Bei der Anordnung von Möbeln und Dekorieren Sie Ihr Schlafzimmer, konzentrieren Sie sich auf das Gleichgewicht. Denken Sie an Zweiergruppen, also ein Paar Nachttische auf jeder Seite des Bettes oder zwei Leselampen. Wenn Sie neben Ihrem Bett ein zweites großes Möbelstück haben, beispielsweise einen Lesesessel oder eine große Kommode, gleichen Sie es mit einer großen Bodenpflanze oder einem Standspiegel aus. Übertreiben Sie es jedoch nicht, denn auch Feng Shui hat seine Wurzeln im Minimalismus.
VERWANDT: Warum es wichtig ist, ob Ihr Zuhause nach Norden, Süden, Osten oder Westen ausgerichtet ist
Foto: istockphoto.com
Apropos Minimalismus: Unordnung im Schlafzimmer kann zu Stress führen und die positive Energie des Raums stören. Stellen Sie sicher, dass alles seinen Platz hat, egal ob es sich um ein Kleidungsstück, Schmuck oder Ihre Handtasche oder Sporttasche handelt. Und werfen Sie es nicht einfach unter das Bett, in eine Schublade oder in den Schrank, um es aus dem Weg zu räumen. Nehmen Sie sich stattdessen die Zeit, Platz für jeden Gegenstand zu schaffen, den Sie ins Schlafzimmer bringen, sei es in einer Schublade, einem Schrank oder einem Vorratsbehälter. Brauchen Sie Ideen für die Aufbewahrung? Hier sind 12 platzsparende Lösungen für kleine Schlafzimmer.
VERWANDT: 10 faule Tricks für ein aufgeräumtes Zuhause – Tipps zum Aufräumen
Foto: istockphoto.com
Unter Berücksichtigung von Farben für das Schlafzimmer, tendieren Sie zu Farben und Mustern, die Ruhe fördern, im Gegensatz zu solchen, die kräftig und anregend sind. Denken Sie an neutrale, erdige Töne wie Beige oder Weiß. Auch heilende Farben wie Blau und Grün können funktionieren, solange sie nicht zu kräftig sind. Vermeiden Sie leuchtende Farben wie Orangen und Pink, da diese beim Einschlafen zu Problemen führen können. Um Farbtupfer hinzuzufügen, versuchen Sie, einige hinzuzufügen Glückspflanzen fürs Schlafzimmer.
VERWANDT: 11 Dinge, die Sie niemals in Ihrem Schlafzimmer aufbewahren sollten
Foto: istockphoto.com
Um die Entspannung zu fördern, entfernen Sie jegliche Technik und halten Sie Arbeitsbereiche nach Möglichkeit vom Schlafzimmer fern. Fernseher, Computer, Smartphones und Tablets bringen künstliche Energie in die Umgebung sowie Licht und Ton in den Raum, wenn es dunkel und ruhig sein soll.
Darüber hinaus gehört die Kombination von Arbeit und Ruhe nicht zum Feng Shui. Wenn Sie es vermeiden können, lassen Sie die Arbeit außerhalb des Schlafzimmers, damit Sie nicht in Versuchung geraten, aufzustehen und mit der Arbeit zu beginnen, wenn Sie sich ausruhen sollten.
VERWANDT: 10 Dinge, die in Ihrem Schlafzimmer fehlen könnten
Foto: istockphoto.com
Platzieren Sie einen Schlafzimmerspiegel nicht direkt neben dem Bett. Es gibt einen Aberglauben, der besagt, dass Ihr Geist während des Schlafens Ihren Körper verlassen und in den Spiegel gehen und nicht zurückkehren kann. Stattdessen fordert Feng Shui, einen Spiegel so zu positionieren, dass er etwas versetzt zum Bett steht. Stellen Sie außerdem sicher, dass der Spiegel so aufgehängt ist, dass nichts abgeschnitten wird, wenn Sie hineinschauen.
VERWANDT: Machen Sie diese Fehler bei der Gestaltung von 7 Schlafzimmern nicht
Foto: istockphoto.com
Zu viel oder zu wenig Licht kann das Feng Shui eines Raumes stören. Da Licht zum Feuerelement gehört, stellen Sie sicher, dass Sie genau die richtige Menge haben, um einen beruhigenden, erholsamen Raum zu schaffen. Verwenden Jalousie oder Vorhänge um das natürliche Licht zu kontrollieren. Dimmbare Leuchten sorgen je nach Bedarf für die richtige Lichtmenge.