Foto: Stacey L. Nash für Bob Vila
Der Chilipad Cube Schlafsystem ist so konstruiert, dass entweder erwärmtes oder gekühltes Wasser durch in einen Matratzenbezug eingebettete Röhren zirkuliert, sodass Benutzer die Temperatur ihres Bettes steuern können. Es gibt viele Schlafprodukte, die die Schlafqualität verbessern sollen, aber das Chilipad spielt größtenteils in einer eigenen Liga, insbesondere für diejenigen, denen es beim Schlafen oft heiß oder kalt wird. Es ist jedoch nicht die einzige Show in der Stadt. Das Chilipad-Schlafsystem, genauer gesagt das Cube-Schlafsystem, schmückte ganze 2 Wochen lang mein Bett. Ich vergleiche das Chilipad mit dem BedJet 3, den ich ebenfalls getestet habe und der sich einen Platz in unserem Sortiment gesichert hat die besten Kühldecken. Der BedJet3 dient auch zur Regulierung der Betttemperatur, verwendet jedoch Luft statt Wasser.
Das Chilipad wird hergestellt von Schlaf mich, ein Unternehmen, das sich darauf spezialisiert hat, seinen Kunden mithilfe temperaturregulierender Schlafsysteme zu einem besseren Schlaf zu verhelfen. Es beschäftigt ein Team von Schlafexperten, die Ratschläge zum Lebensstil geben, um einen besseren Schlaf zu fördern. Es stehen drei Systeme zur Verfügung, wobei der Cube die kostengünstigste Variante ist.
Ich habe das Chilipad im Hauptschlafzimmer meines Hauses getestet, wobei ich die „Wir“-Version für zwei Benutzer getestet habe, damit mein Mann die Temperatur auf seiner Seite des Bettes regeln konnte. Das System lief 3 Wochen lang jede Nacht und gab mir einen guten Überblick darüber, was das Chilipad kann und was nicht. Insgesamt kann ich sagen, dass das Chilipad im Allgemeinen eine gute Leistung erbringt, aber es gibt ein paar Bereiche, in denen es meiner Meinung nach noch besser sein könnte.
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Bewertung: 8/10
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Der Chilipad Cube Schlafsystem besteht aus einer temperaturgeregelten Matratzenauflage und einer Zentraleinheit, die erwärmtes oder gekühltes Wasser durch Rohre innerhalb der Matratzenauflage zirkulieren lässt. Das System ermöglicht es Benutzern, die Temperatur präzise an ihre Schlafpräferenzen anzupassen.
Es gibt ihn in den Designs „Ich“ und „Wir“, wobei eines für einen einzelnen Schläfer und das andere für zwei Personen geeignet ist. Getestet habe ich das We-Modell, das zwei Control Cubes und zwei Fernbedienungen enthält. Das System bietet einen großen Temperaturbereich von 60 bis 115 Grad Fahrenheit.
Jeder Würfel fasst 13 Unzen Wasser und ist 9,5 Zoll lang, 10,5 Zoll breit und 7,5 Zoll hoch. Das ist nicht riesig, aber es nimmt etwas Platz ein und erfordert einen Freiraum von 18 Zoll um das Gerät herum, um eine ausreichende Luftzufuhr zu gewährleisten.
Die maschinenwaschbare Unterlage vergrößert das Bett um ¼ Zoll und verfügt über eine Oberseite aus Polyesternetz und eine Unterseite aus einer Polyester-Baumwollmischung. Es ist wendbar, wobei die Mesh-Seite angeblich eine bessere Kühlung bietet als die Polyester-Baumwoll-Seite. (Ich habe auf beiden Seiten geschlafen und fand die Atmungsaktivität und den Komfort gleich.) Die Unterlage ist bequem, und obwohl sie mit Schläuchen für das Wasser durchzogen ist, konnte ich sie nicht wirklich spüren.
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Der Chilipad-Würfel ist nicht schwer zu installieren. Für viele Menschen besteht der schwierigste Teil des Installationsprozesses darin, 18 Zoll Platz in der Nähe des Bettes freizumachen, um eine ausreichende Belüftung zu gewährleisten. Die Matratzenauflage lässt sich einfach auf die Matratze legen und verfügt über elastische Bänder, um sie an Ort und Stelle zu halten. Während des gesamten Tests konnte ich keine Verschiebungen oder Pad-Bewegungen feststellen. Um das Risiko von Kondensation zu verringern, benötigen Personen, die in einem feuchten Klima leben, möglicherweise einen wasserdichten Matratzenbezug unter der Unterlage. Allerdings habe ich keine Kondensation festgestellt, obwohl ich in der Nähe der Westküste lebe.
Ich habe festgestellt, dass sich die Silikonschläuche leicht mit der Steuereinheit und dem Pad verbinden und wieder trennen lassen. Nach dem Anschließen der Schläuche muss der Benutzer den Behälter mit Wasser füllen. Für diejenigen, deren Wasser einen hohen Mineralstoffgehalt hat, empfiehlt der Hersteller die Verwendung von destilliertem Wasser, was ich auch getan habe. Ich habe das Wasser mit Hilfe meines eigenen Flüssigkeitsmessbechers (im Lieferumfang des Chilipads war keiner enthalten) durch die Öffnung an der Oberseite in den Behälter gegossen.
Wie in der Anleitung angegeben, muss der Behälter gefüllt werden, bevor der Benutzer das Gerät einschaltet. Sobald es voll ist, müssen Sie es nur noch einschalten und warten, während der Cube Wasser aus dem Behälter auf das Pad überträgt. Nach 1 bis 2 Minuten muss der Behälter mit zusätzlichem Wasser gefüllt werden. Danach muss der Benutzer nur noch die Fernbedienung mit dem Cube synchronisieren. Nachdem ich die Installationsanweisungen gelesen hatte, dauerte der Vorgang etwa 15 Minuten. Meiner Meinung nach war die Einrichtung ein Kinderspiel.
Meiner Meinung nach kühlt das Chilipad besser als es heizt. Der Vorgang wird mit einer einfachen Fernbedienung mit drei Tasten gesteuert: wärmer, kühler und ein/aus. An der Cube-Einheit befinden sich außerdem Steuertasten, die bei Bedarf anstelle der Fernbedienung verwendet werden können.
Es dauerte ein paar Nächte, bis ich einen Temperatur-Sweet-Spot gefunden hatte, der bei mir in kühlen Nächten zwischen 80 und 87 Grad Fahrenheit und in warmen Nächten zwischen 70 und 75 Grad Fahrenheit lag. Allerdings überhitze ich nachts leicht, weshalb ich es nicht oft bis in die 80er-Jahre geschafft habe. Das Absenken der Pad-Temperatur auf unter 70 °C hat meinem nächtlichen Schwitzen ein Ende gesetzt. Es fühlte sich fast so an, als würde die Unterlage meinem Körper die Wärme entziehen, so dass ich die ganze Nacht über das Gefühl hatte, als hätte ich mich gerade in kühle Laken gelegt.
Neben der einfachen Tastenanordnung verfügt die Fernbedienung auch über eine digitale Temperaturanzeige, sodass Sie die Temperatur ganz einfach und präzise einstellen können. Seltsamerweise fühlten sich die Wärme und Hitze nie so warm oder kalt an wie die angegebene Temperatur. Das liegt zum Teil an der Subtilität, mit der Temperaturänderungen stattfinden. Dem Benutzer wird weder Hitze noch Kälte ausgesetzt, was der BedJet ermöglicht. Stattdessen erwärmt oder kühlt das Chilipad das Bett langsam. Ich würde es als ein Gefühl beschreiben, das sich über die gesamte Oberfläche des Pads ausbreitet und nicht von einer einzigen Quelle ausgeht.
Ich fand das Chilipad eher zum Kühlen als zum Wärmen nützlich; Beim Aufwärmen strahlte die Hitze so langsam aus, dass mir beim Warten lange Zeit kalt wurde. Irgendwann würde ich mich aufwärmen, aber wenn mir im Bett kalt ist, bevorzuge ich es, es schnell aufwärmen zu können. Das geht mit dem Chilipad nicht.
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Jedes Gerät, das Wasser verwendet, erfordert einen gewissen Wartungsaufwand, und das Chilipad bildet da keine Ausnahme. Für jeden Würfel liegt eine Packung Reinigungslösung bei (in meinem Fall ist eine davon beim Versand geplatzt). Die Steuereinheit und das Pad müssen monatlich gereinigt werden. Ich habe die Steuereinheit nach 2 Wochen gereinigt, indem ich die mitgelieferte Reinigungslösung zum Wasser im Vorratsbehälter gegeben und das System 1 Stunde lang eingeschaltet gelassen habe.
Ich habe auch den Entleerungsprozess getestet, den Benutzer durchführen müssen, wenn sie den Cube über einen längeren Zeitraum lagern. Der Entleerungsprozess ist mühsam und schwierig. Das System wird mit einem Ablassschlüssel geliefert, mit dem sowohl das Pad als auch der Cube entleert werden können. Dies geschieht durch Drücken des Schlüssels in die Auslässe, um Wasser abzulassen.
Der Cube war nicht allzu schwer zu entleeren und ich habe ihn direkt in die Badewanne abgelassen. Problematischer war jedoch das Pad. Es ist notwendig, die Unterlage über der Ablaufstelle anzuheben. Da die Unterlage jedoch aus Stoff besteht, lässt sich nur schwer verhindern, dass sie sich während dieses Vorgangs umklappt und zusammenfällt. Nach einem 45-minütigen Ringkampf zwischen mir und der Matratzenauflage war ich immer noch nicht überzeugt, dass ich alles bekommen hatte Wasser ist aus, und ich kann nicht mit Sicherheit sagen, dass mein Pad und mein Cube keinen Schimmel entwickeln würden, wenn ich sie über einen längeren Zeitraum lagern würde.
Bonuspunkte erhält das Chilipad jedoch für sein maschinenwaschbares Pad. Ich habe es im Schonwaschgang in die Waschmaschine geworfen, dann bei schwacher Hitze in den Trockner gegeben und es sah aus wie neu.
Die Wartung ist zwar nicht gerade schwierig, aber weder einfach noch bequem. Es wäre hilfreich, wenn die Unterlage an einem Ende eine Art Schlaufe oder Haken hätte, damit sie aufgehängt werden kann, während das Wasser abläuft.
Es besteht kein Zweifel, dass das Chilipad teuer ist und so viel kostet wie manche Matratzen. Darüber hinaus entstehen den Benutzern weitere versteckte Kosten, nachdem sie bereits einen größeren Teil des Wechselgelds auf dem System abgelegt haben. Beispielsweise ist es notwendig, die monatliche Reinigungslösung (die für drei Packungen 24 US-Dollar kostet) und destilliertes Wasser zu kaufen. Die Unterhaltskosten sind nicht hoch, aber das Chilipad ist keine einmalige Anschaffung.
Das Chilipad hat einen beeindruckenden Job gemacht, mich kühl zu halten und es mir zu ermöglichen, präzise Temperaturanpassungen vorzunehmen, je nachdem, wie ich mich gerade fühlte. Wer unter nächtlichen Schweißausbrüchen oder Hitzewallungen leidet oder einfach dazu neigt, warm zu schlafen, kann mit diesem System Linderung verschaffen. Es ist auch eine gute Option für Paare, die unterschiedliche nächtliche Temperaturpräferenzen haben; Mein Mann blieb auf seiner Seite warm, während ich auf meiner kühl blieb.
Für Benutzer, die nicht in das Lager „Überhitzung führt dazu, dass ich nicht schlafen kann“ verfallen, kostet das Chilipad jedoch wahrscheinlich mehr, als es wert ist.
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Wer mit Nachtschweiß oder Überhitzung zu kämpfen hat, kann vom Chilipad durchaus profitieren. Nachdem ich die Temperatur etwas angepasst hatte, hatte ich mit dem Chilipad das Gefühl, in einer perfekt temperierten Umgebung zu schlafen. Das temperierte Wasser erwärmt oder kühlt die Oberfläche der Auflage gleichmäßig und verhindert so, dass einige Körperteile zu stark auskühlen, während der Rest des Körpers warm bleibt.
Wie bereits erwähnt, habe ich auch den BedJet 3 getestet, ein System, das ähnliche Ziele auf unterschiedliche Weise erreicht. Der BedJet erwärmt und kühlt die Luft, bevor er sie in das proprietäre Taschenlaken des Unternehmens (oder direkt zwischen normale Laken) bläst. Beide Systeme verfügen über eine Heiz-/Kühleinheit, die neben dem Bett sitzt.
Das Chilipad-Pad leistet dabei einen besseren Job gleichmäßige Kühlung oder Erwärmung des Körpers. Selbst wenn speziell entwickelte Taschenlaken verwendet werden, kühlt (oder heizt) der BedJet tendenziell direkter in dem Bereich, in dem die Luft in das Bett eintritt. Die gleichmäßige Kühlung des Chilipads über das gesamte Pad hat vor allem bei meiner Überhitzung geholfen.
Wo das Chilipad meiner Meinung nach nicht glänzt, ist der Wärmefaktor. Ja, es kann Wasser auf 115 Grad Fahrenheit erhitzen, aber es fühlt sich eher an, als würde man in einem Bett schlafen, das ein warmer Körper gerade verlassen hat, nicht wirklich warm. Es war weder beruhigend, noch empfand ich es als befriedigend. Wenn mir kalt wurde, wollte ich mich sofort warm fühlen – nicht in 5 Minuten. Und in kalten Nächten reichte es einfach nicht aus.
Im Gegensatz dazu ermöglicht der BedJet dem Benutzer, die Temperatur und die Lüftergeschwindigkeit anzupassen, sodass es möglich ist, das Bett zu bestrahlen oder die Hitze langsam zwischen den Laken rieseln zu lassen. Wenn es darum geht, warm zu bleiben, bevorzuge ich zweifellos den BedJet.
Dem Chilipad fehlen auch einige der feineren Steuerungsfunktionen, die der BedJet bietet. Der BedJet kann eine Verbindung zu einer Bluetooth-Fernbedienung oder einer App herstellen. In der App können Nutzer verschiedene Programme einstellen, um die Heizung und Kühlung je nach Schlafzyklus und Biorhythmus anzupassen. Normalerweise überhitze ich zum Beispiel erst um 2 Uhr morgens. Mit dem BedJet kann ich ihn so programmieren, dass er mit der Kühlung des Bettes beginnt, bevor es mir zu warm wird. Das Chilipad hat diese Option nicht. Der BedJet verfügt außerdem über einen einstellbaren Timer, während sich das Chilipad nach 10 Stunden abschaltet. Generell fehlen dem Chilipad die anpassbaren Einstellungen, die der BedJet bietet.
Insgesamt würde ich jedoch denjenigen, die ein zufriedenstellendes Kühlerlebnis für einen besseren Schlaf suchen, das Chilipad-Schlafsystem ohne zu zögern empfehlen. Meiner Meinung nach lohnen sich die Kosten für diejenigen, die nachts mit Überhitzung zu kämpfen haben.
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Stacey L. Nash schreibt seit vier Jahren über Schlaf und Schlafprodukte und testet alles von Matratzen und Bettlaken bis hin zu Verdunklungsvorhängen und Bettdecken. Ihre Arbeiten wurden zusammen mit ihrer Arbeit auf BobVila.com auf The Spruce, Popular Science und SportsIllustrated.com veröffentlicht. Sie geht bei Produkttests und Rezensionen unkompliziert vor, um den Lesern einen praktischen Einblick in die Funktionsweise jedes Produkts im Alltag zu geben.