fix-it.co.nz
Jääme vanemaks. Iga päev saab 10 000 beebibuumi 65 -aastaseks - see on osa Ameerikas toimuvast tohutust muutusest, kuna 79 miljonit buumijat hakkavad marssima oma hilisematesse eluaastatesse. Kuid ärge oodake, et nad marssivad hooldekodudesse. "Ligikaudu 83 protsenti buumeritest ütleb, et tahavad" vananeda "," ütleb Amy Levner, elamiskõlblike kogukondade juht AARP, vanemate ameeriklaste kaitserühm. Teisisõnu, inimesed tahavad jääda oma kodudesse nii kaua kui võimalik.
Kui kuulute sellesse populatsiooni või olete selle lähedal (või kui teil on vanemaid), on palju muudatusi, väikesed ja suured, mida saate teha, et hoida oma kodu aastate jooksul turvaliselt, mugavalt ja nauditavalt ees.
1. Piirake samme
Kerge juurdepääs majale ja majast on igas kodus oluline omadus. Kuid vanemate majaomanike jaoks, eriti neile, kes kannatavad liikumisprobleemide all, on see ülitähtis. Kui plaanite oma maja välispinda renoveerida, soovitavad eksperdid proovida sissepääsu kujundada ilma treppideta. See ei pea välja nägema nagu puudega kaldtee; kui ruumi on, võib lähenemine olla lihtsalt kena ukseava kallak. Kui panete kaldtee või isegi lisate kõnniteid või
tekid- kaaluge libisemiskindlate materjalide kasutamist. Ja kui te ei saa enam midagi ette võtta, siis planeerige vähemalt komistamisohu vähendamiseks lävevaba välisuks.Foto: ProVia Heartland Siding
2. Minge madalale hooldusele
Kui on aeg välismaterjale välja vahetada, valige tooted, mis vajavad vähe või üldse mitte hooldust, näiteks vinüülvooder, metallist katusekatted ja komposiitplaadid. Nendel toodetel on kaks eelist: hea välimus ja püsiv jõudlus. Samuti saate maastiku hooldust vähendada, valides kohalikud taimed ja paigaldades ajaga aktiveeritud sprinklersüsteemi.
Reklaam
3. Parandage mugavust
Köögis paigaldage kapid koos rullidel väljatõmmatavad riiulid, nii et sisemistele üksustele on lihtsam juurde pääseda. Ja vali sahtlid, mitte põhikapid. Need hõlbustavad sisu hankimist, ilma et peaksite kappide tagaküljele ulatuma. Painutamise vähendamiseks kaaluge nõudepesumasina paigaldamist põrandast 12 tolli kaugusele. Kui soovite paigaldada söögilaua, planeerige see istuda põrandast 29–30 tolli kaugusel - see on mugav söögitoolide, mitte baaride jaoks.
Seotud: 12 suurepärast köögisaare võimalust
4. Valige nutiseadmed
Tänapäeva tootjad teevad jätkuvalt uuenduslikke täiustusi programmeeritavate ja nutikate seadmete osas, nagu pliidid, mis teavitavad teid sisselülitamisel piiksuga või millel on süttivad juhtnupud, ütleb Levner. Need võivad olla vanematele majaomanikele tõeliseks abiks, kuna nende nägemine halveneb või nad unustavad pisut, kas nad on ahju välja lülitanud või mitte. Koduautomaatika on veel üks oluline osa kohapealse vananemise parandamisel; andurid ja taimerid saavad jälgida maja süsteeme, et hoiatada majaomanikke, samuti hooldus- ja turvateenuste pakkujaid võimalike probleemide eest.
5. Vanni ohutult
Delta Zero Threshold dušš
Kui teil on dušikabiin, kaaluge selle muutmist null-kliirensiga dušiks-selliseks, millel pole künnist ega sammu läbirääkimisteks, ütleb Levner. Hea mõte on lisada ka väljaheide. Vahetage oma tualett mugavuskõrgusega mudeliga; see on tavalisest pisut kõrgem - see vastab söögitooli tavalisele istmekõrgusele - ja seda on lihtsam maha istuda ja sealt üles tõusta. „Lisage mõned hästi paigutatud baarid, millest saate kinni haarata, et end kinnitada või püsti tõusta,” ütleb tegevusterapeut ja kohapeal vananenud sertifitseeritud spetsialist Tori Goldhammer (MÄRGID), riikliku koduehitajate liidu antud sertifikaat.
Reklaam
6. Käed-vabad
Mõlema köögi- ja vannisegisti puhul kaaluge seadmeid, mis pakuvad puudutus- või käed-vabad käsitsemist. Köögi jaoks valige väljatõmmatava tilaga kraan, et muuta puhastamine ja toidu valmistamine mugavamaks. Valige vannis kraan, mis suudab põletusi ohu vähendamiseks temperatuuri jälgida.
7. Loobuge viskamisvaipadest
Vältige väikeseid vaipu, sest need on "suured komistamisohtlikud", ütleb Levner. Kui te nõudma piirkonna vaibad, otsige neid, millel on libisemiskindel alus. Või veel parem, kasutage vaipkatet, mis katab kogu ruumi. Ta ütleb, et on palju toredaid uusi libisemiskindlaid põrandapindu, millel on rohkem tekstuuri ja mis näevad endiselt suurepärased välja.
8. Kapten trepid
Kui teil on teine korrus, on trepid vältimatud, kuid neid saab siiski muuta kasutajasõbralikumaks. Veenduge, et need on kaetud libisemiskindla materjaliga, ja kui võimalik, paigaldage vastasseinale teine piire. Kaaluge tooli paigutamist trepi põhjale või ülaosale, et inimesed saaksid pärast ronimist või laskumist end kindlalt hoida.
Sylvania LED -trepi- ja esivalgustus
9. Üles Valgustus
Meie nägemine halveneb vananedes, mistõttu on oluline parandada valgustust igal võimalusel. Üks parimaid lahendusi on kihiline valgustus, ”ütleb Goldhammer, kus ümbritsev, ülesanne, fookus ja dekoratiivsed seadmed vastavad erinevatele nõuetele. Ärge unustage lisada rohkem valgustust keerulistes, sageli pimedates kohtades, nagu trepid ja koridorid, samuti vannitoad ja köögid, kus ülesandest tulenev valgustus on kõige kasulikum. Kaaluge rohkem valguslülitite lisamist väljaspool ruume ja tõstke väljalaskeavad mugavamale kõrgusele.
Seotud: Kapi valgustuse all - 10 säravat näidet
10. Esimese korruse magamistuba
"Kui teete kapitaalremonti, siis veenduge, et alumisel tasapinnal oleks magamistuba, millest võiks tulevikus saada magamistuba," ütleb arhitekt ja raamatute kaasautor Wid Chapman. Kodukujundus vananevas maailmas ja Abita elamine. Tuba võib nüüd kahekordistada külalistetoana või isegi denina, soovitab Chapman. Kuid varustage tuba nii, et kui tulevikus või teie abikaasa ei saa enam treppide üle läbirääkimisi pidada, saate sellest maapealsest toast oma magamistoa teha.
Reklaam
Avalikustamine: BobVila.com osaleb sidusreklaamides Amazon Services LLC Associates programmis programm, mille eesmärk on pakkuda väljaandjatele vahendeid teenida tasusid, linkides saidile Amazon.com ja sellega seotud saidid.