Kuva: istockphoto.com
Aaaaachooo!
Allerginen nuha, eli heinänuha, on tila, joka voi todella haitata nautintoasi Ulkoilu. Allerginen nuha vaikuttaa joihinkin aivasteluun, haukkumiseen, ruuhkautumiseen, punaisiin ja kutiaviin silmiin ja pelkästään huonokuntoiseen kurjuuteen. 25 miljoonaa amerikkalaista joka vuosi.
Syyllinen on siitepöly, kasvien lisääntymisjärjestelmien sivutuote, joka voi aiheuttaa haitallisen immuunivasteen joillekin ihmisille. Koska se on ilmassa olevia hiukkasia, siitepölyä voi olla vaikea välttää - ellet halua sitoutua itseesi ilmastoiduissa ympäristöissä koko kauden ajaksi.
Kaksi lajiketta Asteraceae perhe, kultapiikki ja ambriisi, kantavat suuren osan allergian vuosittaisen aivastelun syyllisyydestä. Onko se reilua? Ovatko nämä kaksi kasvia todella vastuussa allergisesta nuhasta? Jatka lukemista oppiaksesi kaikki ambroosista vs. kultaharja.
Monet ihmiset yhdistyvät allergiat kevään kanssa, ja hyvästä syystä. Puut ja ruohot alkavat keväällä kukkia ja vapauttaa siitepölyä. Jos olet koskaan pysäköinyt auton tammen tai jalavaan alle keväällä ja jättänyt sen yön yli, on hyvä mahdollisuus, että palattuasi löysit chartreuse -jauheen pölyämisen auton konepellistä, katosta ja tuulilasi. Se on siitepölyä.
Jotkut ihmiset eivät kuitenkaan vaikuta puun tai ruohon siitepölyyn. Heidän immuunijärjestelmänsä saattaa pelata sitä viileänä keväällä, vain toimimaan elokuussa ja syksyllä. Silloin ilma täyttyy siitepölyltä kasveista, kuten nokkonen, muki, piharatamo ja suolaheinä.
Ragweed, yksivuotinen kasvi, jota pidetään invasiivisia lajeja, kukkii heinä -lokakuussa. Samoin kultapiikki, vaikka se ei ole invasiivinen monivuotinen kasvi että puutarhurit kasvavat usein tarkoituksella sen lääketieteellisten ja esteettisten etujen vuoksi.
Mainos
Kuva: istockphoto.com
Jotkut kasvit pölyttävät eläimiä, mutta suurin osa kasvistosta, mukaan lukien ruoho, havupuut ja syötävät jyvät, kuten maissi, ruis ja vehnä, ovat tuulen pölyttämiä. Goldenrod kuuluu entiseen lajikkeeseen. Kultapiikkien istuttaminen on tehokasta tapa houkutella pölyttäjiä puutarhaan. Voisi jopa sanoa, että tämä kukka tuo kaikki mehiläiset takapihalle.
Yksittäinen kultaharjakasvi voi kasvaa jopa 3 tai 4 metrin korkeuteen. Niillä on pitkät, kapenevat lehdet, mutta ne tunnistetaan yleensä - ja helposti - paksusti ryhmittyneistä, elävistä keltaisista kukista. Kultapiiskan kukinnat ovat suhteellisen suuria, varsinkin kun hehkulamppuja verrataan.
istockphoto.com
Kun asetat kaksi kasveja vierekkäin, ambroosi ei todellakaan näytä niin paljolta kuin kultapiikki. Kasvit ovat lyhyempiä ja niissä on saniaisia muistuttavia lehtisiä, joiden koko on 6 x 4 tuumaa. Kultapiikille tyypillisten keltaisten kukkien sijasta ambrozilla on pienempiä, niukkoja, selvästi vihreitä kukintoja, joita voi olla vaikea nähdä etenkin kaukaa.
Yksi syy siihen, miksi ragweed -allergiat ovat niin yleisiä, on se, että tuuli voi levittää siitepölyn vaikuttavalle etäisyydelle. Ragweed -siitepölyä on havaittu jopa 2 mailia merenpinnan yläpuolella ja 400 mailia merelle.
Ragweed-kausi saavuttaa yleensä huippunsa syyskuun puolivälissä, mutta jokainen sille allerginen tietää, että sen vaikutukset eivät todellakaan lopu ennen kauden ensimmäistä kova pakkanen.
Siitä huolimatta kultaharja ei voida täysin sulkea pois allergeenina, on epätodennäköistä, että se on kausiluonteisten haukkumisten ja aivastusten lähde. Tämä johtuu siitä, että sitä pölyttävät mehiläiset ja perhosia; sen suuret siitepölyhiukkaset tulevat harvoin ilmassa ollenkaan, puhumattakaan matkustamisesta millään etäisyydellä kasvista.
Mainos
Paitsi että kultapiikki on viaton allergioiden suhteen, se tarjoaa myös monia terveyshyötyjä. Sen latinalainen nimi Solidago tarkoittaa itse asiassa "parantaa" tai "tehdä kokonaiseksi". Jotkut kasvin osat ovat syötävä, mutta kultapiikistä tehdään useimmiten tee, tinktuura tai muu yrttilääke. Sitä on käytetty tulehdusten, niveltulehduksen, haavojen ja iho -ongelmien, diabeteksen ja jopa tuberkuloosin hoitoon.
Joten se on parrat, jotka ansaitsevat vastenmielisyytemme. Jonkin verran 15-20 prosenttia meistä ovat herkkiä sen siitepölylle. Lisäksi se voi pahentaa sairauksia, kuten astmaa ja ihottumaa.
istockphoto.com
Kuinka voit selviytyä, jos olet yksi viidestä amerikkalaisesta, joita kausiallergiat sivuuttavat? Tietenkin käsikauppalääkkeet ja reseptilääkkeet voivat tukahduttaa oireita, mutta siitepölylle altistumisen vähentämisen pitäisi olla ensimmäinen asia.
Aloita siitepölymäärän tarkistaminen alueellesi. Vältä ulos menemistä kokonaan, jos mahdollista, jos se on epätavallisen korkea. Joitakin muita ennakoivia toimenpiteitä ovat:
Jos kausiallergiat ovat vakavia, harkitse allergiaklinikan käyntiä selvittääksesi, oletko hyvä ehdokas immunoterapiaan. On myös paljon luonnollisia korjaustoimenpiteitä - mukaan lukien, ironista kyllä, jotkut, joissa on kultapiikki!
Mainos
Paljastaminen: BobVila.com osallistuu Amazon Services LLC Associates -ohjelmaan, joka on kumppanimainos Ohjelma on suunniteltu tarjoamaan keinot kustantajille ansaitakseen maksuja linkittämällä Amazon.com -sivustoon ja sen kumppaneihin sivustoja.