Kuva: depositphotos.com
Monet aikuiset haluavat pysyä kotonaan ikääntyessään. Loppujen lopuksi se on mukava, tuttu ja - no, se on koti. Ihmisten ikääntyessä ja liikkuvuuden ja vasteajan hidastuessa kuitenkin pienet turvallisuusriskit talon ympärillä voivat kasvaa. Vanhuksille (ja heidän huolissaan oleville sukulaisilleen) muutamien kodin perusturvatoimenpiteiden toteuttaminen voi auttaa tekemään kodista turvallisen ja mukavan paikan asua.
Vanhusten turvallisuusriskejä on monessa muodossa. Kaatumiset, tulipalot ja nopeaa liikettä ja refleksejä vaativat tehtävät tai tilanteet voivat olla ongelmia vanhusten kodissa. Vaikka jokaisella eläkeläisellä on erilaisia haasteita ja huolenaiheita, on olemassa joitakin yleisiä varotoimia, kuten sen varmistaminen, että pinnat ovat tasaiset ja liukumattomat, tartuntatangot ovat paikallaan missä niitä tarvitaan, ja mahdollisuus kutsua apua on helposti saatavilla ja lähistöllä. Tee ensin kodin turvallisuusarviointi. Kävele kotona (omasi tai perheenjäsenesi). Katso paikkoja, joissa pysähdyt ja ojennat kätesi seinälle, missä jäät kiinni kengän kärjestä ja joissa vesi voi tippua tai lätäköön ja aiheuttaa liukkaan paikan. Katso, missä puhelimet ovat ja missä osoitekirja tärkeillä puhelinnumeroilla säilytetään. Tunnista tummat kohdat tai paikat, joissa ei ole tarpeeksi tilaa mukavasti kääntymiseen tai laatikoiden avaamiseen, ja tarkista paikat, joissa ei ole tarpeeksi tilaa nostaa raskaita esineitä hyllyltä. Jos et ole varma, että näet, mitä on tehtävä, National Association of Home Builders tarjoaa koulutusta urakoitsijoille, jotka
Certified Aging-in-Place Specialists (CAPS) ja auttaa sinua tunnistamaan mahdolliset ongelmat ja ratkaisut. Sitten voit ryhtyä töihin.Mainos
Suojaa kotisi ja perheesi huippuluokan turvajärjestelmällä. Vivintin ammattimaisesti asennetut järjestelmät eivät vain varoita uhista – ne auttavat sekä ehkäisemään että ehkäisemään niitä. Katso Vivintin kamerat ja palvelut.
Kaatuminen voi tapahtua missä tahansa kodissa kenelle tahansa, ei vain vanhuksille. Ikääntyneet ihmiset kuitenkin kärsivät todennäköisemmin murtumia ja vammoja kaatuessaan, ja he elävät todennäköisemmin yksin ilman välitöntä apua. Tämän seurauksena ensimmäinen askel sen varmistamisessa, että koti on turvallinen vanhuksille, on eliminoida mahdollisimman monta todennäköistä putoamisvaaraa.
Ensin sinun on tunnistettava paikat, joissa liukastumiset ovat todennäköisiä. Matot ovat odottamaton vaara: vaikka ne ovat kauniita ja voivat lisätä pehmustetta syksyllä, ne ovat myös joustavia ja epävakaita, joten varpaan tarttuminen maton reunan alle voi johtaa syksy. Teippaus lattiaan tai matolle voi vähentää tätä vaaraa tyylistä tinkimättä. Kynnykset ja portaat ovat myös todennäköisiä putoamispaikkoja; Varmista, että kaiteet ovat turvalliset, ja kuvioitujen liukumattomien kaistaleiden tai askelmien turvaportaiden lisääminen voi auttaa. Toinen mahdollinen vaara? Jalkojen alle jäävät pienet (tai suuret) lemmikit ovat erityisen vaarallisia kodeissa, joissa on vanhuksia. Kompastuminen rakkaan lemmikkiin saa ihmisen usein kaatumaan hankalasti, kun hän yrittää olla vahingoittamatta lemmikkiä, mikä voi vahingoittaa itseään paljon vakavammin. Lemmikkieläinten karsiminen tai aidattaminen kodin vähemmän keskeiseen osaan vanhusten tai vanhempien aikuisten läsnä ollessa voi tarjota lemmikille mukavan ja turvallisen kotipaikan ja suojata myös vierailijoitasi.
Puhelinluurin sijoittaminen jokaiseen huoneeseen on myös hyvä suunnitelma, jotta hätätilanteessa puhelin on aina käden ulottuvilla ja täyteen ladattu.
Mainos
Kuva: depositphotos.com
Tarvitsetko kodin turvajärjestelmän? SimpliSafe voi auttaa. Kattavalla koko talon ratkaisulla voit varautua odottamattomiin. Katso SimpliSafe-järjestelmät ja hinnat.
Hätätilanteessa yksityiskohdat voivat lentää päässäsi. Monet meistä säilyttävät nyt kaikki tärkeät puhelinnumeromme puhelimissa, joten on vielä vähemmän todennäköistä, että muistamme ne kriisihetkellä. Loukkaantuneen tai vaarassa olevan vanhuksen etsiminen osoitekirjan tai kadonneen matkapuhelimen etsimiseksi vain lisää vaara, joten kriittisten numeroiden luettelon julkaiseminen näkyvässä paikassa – tai useammassa kuin yhdessä paikassa – voi tarkoittaa, että apu voi olla matkalla aikaisemmin. 911 on helppo muistaa, mutta luettelossa tulee olla myös myrkytystietonumero (1-800-222-1222) lääkityksen sekoittuessa tai vahingossa tapahtuva nieleminen, perheenjäsenten ja ystävien tai naapurien numerot, joille soittaa hätätilanteessa, sekä terveydenhuollon numero tarjoajat.
Yksi varoitus: Tämän luettelon tulee olla näkyvissä ja helposti saatavilla sisältä, mutta sitä ei saa laittaa sellaiseen paikkaan, jossa se voidaan lukea ikkunan läpi ulkopuolelta. Rikolliset voivat käyttää ystävien ja perheenjäsenten puhelinnumeroita ja nimiä vilpillisiin tarkoituksiin.
Kuva: depositphotos.com
Frontpoint suojaa kotisi hätätilanteessa, olipa kyseessä murto, tulipalo, lääketieteellinen hätätilanne tai muu. Katso Frontpoint tuotteet.
Tulipalon sattuessa iäkäs henkilö ei ehkä pysty reagoimaan niin nopeasti tai liikkumaan niin nopeasti kuin on tarpeen päästäkseen ulos. kodin, joten on tärkeää vähentää tulipalon mahdollisuuksia alunperin ja varustaa koti laitteet. Ensimmäinen suojakerros on kokoelma palovaroittimet, joka sijaitsee keittiössä, makuuhuoneissa ja kodinkoneiden lähellä. Paristot tulee vaihtaa kahdesti vuodessa; monet ihmiset haluavat muuttaa niitä kesäajan alkaessa ja päättyessä. Testaa niitä säännöllisesti ja vastaa välittömästi, kun ne soivat. Sammuttimen lisääminen keittiöön ja kodin jokaiseen kerrokseen on myös hyvä idea, mutta varsinkin vanhuksille paras tapa tehdä tulipalossa on poistua kotoa viipymättä ja sitten soittaa 911.
Mainos
Muut paloturvallisuusvinkit liittyvät ennaltaehkäisyyn. Tarkista, ettei kaikissa laitteissa ole rispaantunutta johtoa ja toimivia hätäkatkaisuja, ja harkitse sähköasentajan kutsumista arvioimaan pistorasioiden ja huoltojen kunto. Varmista sitten, että jatkojohdot eivät ole pujotettuja yhteen ja että pistorasioita ei ole täytetty liikaa sähköoikosulun ja ylikuumenemisen välttämiseksi.
Viimeinen paloturvallisuuden elementti on asukkaan tottumukset ja käytännöt. Vältä löysiä vaatteita ruoanlaitossa, jotta ne eivät syttyisi tuleen. Vältä tupakoimasta sängyssä tai jättämästä kynttilöitä ilman valvontaa ja varmista, että lämmittimet ovat vähintään 3 metrin päässä pehmeistä kalusteista, jotta vältytään vahingossa syttyviltä paloilta.
Kuva: depositphotos.com
Deep Sentinel Home Security -järjestelmät voivat saada sinut ja perheesi tuntemaan olonsa turvalliseksi huippuluokan laitteiden ja kotisi vartijoiden avulla. Katso Deep Sentinel Home Security -järjestelmät ja hinnat.
Ensinnäkin on syytä tarkistaa veden lämpötila, jonka tulisi olla tai sen alapuolella 120 astetta varmistaaksesi, että jos kuuma vesi käynnistetään sekoittamatta kylmään, se ei aiheuta palovammoja tai palovammoja.
Kylpyhuoneissa ja keittiöissä on kaksi yhteistä asiaa: kova lattia ja vesi. Nämä muodostavat vaarallisen yhdistelmän. On olemassa tietty riski riippumatta siitä, mitä turvatoimenpiteitä on otettu käyttöön, mutta muutamalla askeleella voidaan vähentää loukkaantumismahdollisuuksia. Kylpyammeissa, suihkuissa ja kylpyhuoneen lattioissa tulee olla liukumattomat tai kuvioidut pinnat, jotka estävät lattiat liukastumasta, kun ne ovat märkiä. Tämä voidaan saavuttaa asentamalla liukumattomat nauhat lattiaan ja lisäämällä tartuntatangot ammeen tai suihkun seiniin, jotta saadaan varma kädensija, kun astut ulos suihkusta. Ja jos asukkaalla on vaikeuksia päästä ammeeseen tai sieltä pois tai säilyttää tasapaino ammeessa, harkitse lisäämällä suihkuistuin, jotta suihkut voivat olla miellyttävä tilaisuus rentoutua sen sijaan, että olisit täynnä huolta a syksy. Yhtä tärkeää on varmistaa, että kylpymatoissa on liukumaton kumipohja, jotta ne eivät liuku lattian yli, kun niihin astutaan. Jos putoaminen on erityisen huolestuttavaa, harkitse liimapehmusteen lisäämistä kulmiin tai teräviin reunoihin.
Mainos
Tilanteesta riippuen wc-istuimen korvaaminen korkeammalla mallilla, joka vähentää istumiseen ja seisomiseen tarvittavaa jalkavoimaa, voi olla erittäin hyödyllistä sekä tukevan tukitangon lisääminen viereen. Saatavilla on koristeellisia tukitankoja, jotka on naamioitu pyyhetangoiksi, joten ei ole tarvetta teollisuustason tankolle, joka ilmoittaa läsnäolostaan vierailijoille.
Keittiössä on useita haasteita. Liukumaton lattia on ihanteellinen, mutta jos koko lattian vaihtaminen ei ole mahdollista, käytä liukumatonta kumia pesualtaan ja lieden edessä olevat matot auttavat, varsinkin jos ne ovat litteitä eivätkä aiheuta kompastumisvaaraa itse. Jos iäkäs henkilö on pyörätuolissa, harkitse liesituulettimen asentamista, jossa on säätimet etureuna takaosan sijaan, joten sinun ei tarvitse kurkottaa kuumia polttimia säätääksesi lämpötila.
Kaapit ja varastointi ovat toinen huolenaihe. Varsinkin jos kaapit ulottuvat kattoon, etsi vaihtoehtoja niiden jälkiasentamiseksi niin, että käytettävissä on runsaasti säilytystilaa, johon pääsy ei vaadi jakkaraa tai tikkaita. Olemassa oleviin alakaappiin asennetut ulosvedettävät hyllyt voivat vähentää tarvetta taipua ja kurota syviin syvennyksiin ja tehdä ruoanlaitosta ja siivoamisesta helpompaa ja mukavampaa.
Kuva: depositphotos.com
Makuuhuoneisiin kerääntyy yleensä huonekaluja ja sotkua, mikä ei ole ihanteellinen iäkkäille aikuisille, jotka yrittävät navigoida yöllä. Hieman valaistuksen lisääminen on loistava ensimmäinen askel tehdä makuuhuoneesta turvallisempi, samoin kuin huoneen puhdistaminen tarpeettomista esineistä ja helposti saatavilla olevan säilytystilan lisääminen.
Suojaa kotisi ja perheesi huippuluokan turvajärjestelmällä. Vivintin ammattimaisesti asennetut järjestelmät eivät vain varoita uhista – ne auttavat sekä ehkäisemään että ehkäisemään niitä. Katso Vivintin kamerat ja palvelut.
Mainos
Hyvä valaistus tekee kodista lämpimän ja viihtyisän, mutta lisää myös turvallisuutta. Hyvin valaistuissa käytävissä on helpompi navigoida, ja huoneet, joissa on tasapainoinen valaistus, tekevät vaaratilanteista helpommin havaittavissa ja Vältä tai korjaa, ja kylpyhuoneet ja keittiöt puhtaalla, kirkkaalla valolla tekevät suihkusta turvallisemman ja ruoanlaitto a ilo. Ihannetapauksessa yhdistelmä yleisvalaistusta ja työvalaistusta. Yleisvalaistus voidaan liittää liiketunnistimeen niin, että se syttyy automaattisesti, jolloin vältytään pimeässä hampailemasta lamppua tai kytkintä. Voi olla hyvä idea päivittää kodin valokytkimet; keinukytkimet voivat päivittää valaisimien ulkoasua sekä lisätä käytön helppoutta. Työvalaistus pesualtaan yläpuolelle ja leikkuualueet, harrastuspöydät, työpenkit ja pyykki ovat viisaita investointeja ja ne voivat olla langallisia valaisimia tai helposti asennettavia laajennuksia tai liuskavaloja, jotka on sijoitettu alle kaapit. Älä unohda kaappeja: Kirkas valaistus kaapissa, olipa se sitten pistoke, asennettu tai akkukäyttöinen, tekee vaatteiden löytämisestä nopeaa ja helppoa, ja vältytään ongelmalta, joka etsii suosikkia pimeässä villapaita.
Kuva: depositphotos.com
Myös ulkovalaistuksella on väliä! Harkitse valonheittimiä, jotka on varustettu liiketunnistimilla, jotta odottamattoman myöhään kotiin palaavat asukkaat voivat Etsi tiensä ovelle ja varmista, että siellä on riittävä valaistus, jotta oven avaaminen on nopeaa ja helppoa tehtävä.
Kun valaistus on paikallaan, harkitse asennetut lamput. Halogeenilamput voivat kuumentua hyvin ja aiheuttaa palovaaran. Hehkulamput eivät kuumene yhtä kuumaksi kuin halogeeni, mutta ne on vaihdettava usein. LED-lamput kestää huomattavasti pidempään kuin hehkulamput ja säästää myös energiakustannuksissa.
Mainos
Harkitse portaiden yläosassa olevien valaisimien siirtämistä: Tämä ei ole turvallinen paikka nousta tikkaille lampun vaihtamiseksi, olitpa 25- tai 95-vuotias.
Tarvitsetko kodin turvajärjestelmän? SimpliSafe voi auttaa. Kattavalla koko talon ratkaisulla voit varautua odottamattomiin. Katso SimpliSafe-järjestelmät ja hinnat.
Portaikko puhdas sotkusta hyvin kiinnitetyt matot ja tukeva kaide – ihanteellisesti molemmilla puolilla – mahdollistavat kodin iäkkäiden asukkaiden pääsyn ylä- ja alakertaan mahdollisimman pienellä riskillä. Hyvä valaistus on myös kriittinen tässä: himmeä tai hämärä heijastuva valo voi vaikeuttaa syvyyden havaitsemista.
Harkitse tarvittaessa porrashissin asennus asukkaalle, jos hän ei enää pysty käyttämään portaita turvallisesti.
Sijoittaminen johonkin parhaat kodin turvajärjestelmät voivat tehdä kodista turvallisemman, mutta iäkkään asukkaan tapauksessa ne tarjoavat lisäetuja. Älykkään kodin turvajärjestelmä mahdollistaa valaistuksen ja ovien lukkojen hallinnan, mikä tekee siitä helppoa asukas tarkistaa, että kaikki on lukittu ja sammutettu laskeutumatta uudelleen portaita aikaisemmin sänky. Laitteisiin yhdistettävien ovikellokameroiden avulla eläkeläiset voivat tarkistaa, kuka on ovella ennen sen avaamista, tai päättää olla avaamatta sitä, jos he eivät tunnista vierailijaa. Ja kytketyt puheohjatut avustajat tarjoavat asukkaille mahdollisuuden soittaa apua (soittaa puhelimeen perheenjäsenen tai ystävä, soita ambulanssille tai poliisille tai kutsu perheenjäsen, joka on muualla talossa), jos puhelin ei tule heti saatavilla. Ovi- ja ikkunaanturien tai ulkokameroiden lisääminen järjestelmään voi tarjota erinomaisen mielenrauhan vanhemmille aikuisille, joiden kuulo on voi huonontua, koska he voivat luottaa siihen, että valvottu järjestelmä hälyttää heille (ja viranomaisille), jos sisäänmurto tapahtuu edistystä.
Mainos
Kuva: depositphotos.com
Tavallisen turvajärjestelmän lisäksi jotkin valvotut turvayritykset tarjoavat järjestelmään lääketieteellisen hätäapukomponentin. Riipuksena kaulanauhaan tai kellotyyppiseen laitteeseen tarjottava järjestelmä mahdollistaa henkilön, joka on kaatunut, ei pääse ylös sängystä tai kylpyammeesta tai muuten tarvitsee hätäapua kutsuakseen apua painikkeen painalluksella, joka on jo hänen henkilössään, sen sijaan, että hän yrittää löytää puhelimen ja soittaa puhelimella. Nämä palvelut voivat säilyttää sairaushistorian osana tietueitaan ilmoittaakseen hätätilanteissa henkilökunnalle sairauksia tai erityisiä ohjeita, ja he voivat ilmoittaa perheenjäsenilleen hätä. Nämä vaihtoehdot tarjoavat lisämukavuutta ja turvallisuutta sekä iäkkäälle aikuiselle, joka haluaa jäädä kotiin, että perheenjäsenille, jotka pelkäävät, että jokin menee pieleen, kun he eivät ole paikalla.
Päätös ikääntymisestä kotona mieluummin kuin avustetussa yhteisössä tuntuu mukavalta monille vanhemmille aikuisille, mutta kun se Kun päätös on tehty, on järkevää ryhtyä tarvittaviin toimiin, jotta kodista tulee mahdollisimman turvallinen ja mukava ennen kuin se on tarpeellista. Pienillä muutoksilla ja pienillä remonteilla iäkkäät aikuiset voivat jäädä turvallisesti omaan kotiinsa.
Mainos
Tietojen paljastaminen: BobVila.com osallistuu Amazon Services LLC Associates -ohjelmaan, joka on tytäryhtiömainonta ohjelma, joka on suunniteltu tarjoamaan julkaisijoille keino ansaita maksuja linkittämällä Amazon.com-sivustoon ja sen tytäryhtiöihin sivustoja.