Il est facile de se sentir dépassé par le défi de garder chaque pièce de votre maison propre, surtout maintenant que nous passons plus de temps que jamais à la maison. Que vous choisissiez de vous attaquer à une ou deux tâches de nettoyage par jour ou de toutes les effectuer le week-end, votre maison restera plus propre si vous vous assurez de vous occuper de ces 10 tâches chaque semaine.
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L'évier de cuisine est un terrain fertile pour les bactéries. Selon NSF International, une organisation qui travaille pour protéger et améliorer la santé humaine dans le monde entier, l'évier est la deuxième chose la plus sale dans votre maison, après les éponges et les chiffons de cuisine. Idéalement, vous devriez essuyer votre évier tous les jours. Mais une fois par semaine, vous devez nettoyez-le plus en profondeur en lavant la surface avec du savon et de l'eau chaude puis en utilisant un produit désinfectant pour éliminer les micro-organismes potentiellement nocifs.
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Alors que vous essuyez probablement régulièrement les surfaces les plus visibles de votre cuisine, vous négligez peut-être l'intérieur du micro-ondes. Une astuce pour enlever facilement les taches et la crasse est de mettre une demi-tasse d'eau et une demi-tasse de vinaigre blanc dans un bol allant au micro-ondes et de le chauffer à feu vif jusqu'à ce que le mélange bout. La vapeur détachera toutes les particules d'aliments collées à l'intérieur du micro-ondes et vous permettra d'essuyer rapidement les résidus avec une éponge ou un chiffon en microfibre.
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Vous devriez passer par votre réfrigérateur une fois par semaine pour jeter les aliments avariés et les restes périmés. Selon un étudier publié par NSF International, le bac à légumes et le tiroir à viande de votre réfrigérateur peuvent abriter des microbes dangereux comme la salmonelle, la listeria, E. coli, levure et moisissure. Bien qu'un nettoyage en profondeur hebdomadaire ne soit pas nécessaire, assurez-vous d'essuyer tout déversement et d'éliminer les miettes et autres débris alimentaires.
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Les zones très fréquentées de votre maison, telles que la cuisine et les couloirs, doivent être balayées ou aspirées quotidiennement, surtout si vous avez des enfants ou des animaux domestiques. Une fois par semaine, cependant, assurez-vous de prêter attention au reste des pièces de votre maison, en balayant sous les meubles et dans les coins pour vous assurer qu'elles sont exemptes de poussière et de saleté.
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Selon le Institut de nettoyage américain (ACI), les serviettes de bain doivent être lavées après environ trois utilisations, ce qui pour la plupart des gens signifie au moins une fois par semaine. Les torchons de cuisine sont particulièrement des lieux de reproduction productifs pour les bactéries, comme indiqué dans une étude publiée dans « Tendances en matière de protection des aliments », les torchons de cuisine très sales doivent donc être lavés après chaque utilisation. Sinon, les laver une fois par semaine est suffisant.
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Nettoyage et désinfecter vos toilettes hebdomadaire est vitale pour éliminer les micro-organismes potentiellement dangereux comme E. coli. Alors que les surfaces extérieures des toilettes peuvent être essuyées avec une serviette en papier et un nettoyant tout usage, la cuvette elle-même doit être frottée avec une brosse et un nettoyant spécial pour toilettes. C'est une bonne idée d'essuyer les comptoirs de votre salle de bain et votre lavabo en même temps. Votre baignoire et votre douche peuvent être nettoyées toutes les deux semaines.
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Cet accessoire de salle de bain apparemment inoffensif peut abriter des niveaux effrayants de bactéries, selon NSF International. Des recherches menées par l'organisation ont révélé que le porte-brosse à dents est en fait le troisième endroit le plus sale de votre maison. Heureusement, les porte-brosses à dents peuvent être nettoyés rapidement et facilement. La plupart vont au lave-vaisselle, ou vous pouvez les laver à la main avec d'autres plats. Vous pouvez également les essuyer périodiquement avec un désinfectant.
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Étant donné que nous passons un tiers de notre vie au lit, il est important de laver nos draps souvent pour éliminer les cellules de la peau, les huiles corporelles, les cheveux, la sueur et les acariens qui s'accumulent pendant que nous dormons. Les experts recommandent de laver vos draps une à deux semaines. Ceux qui ont des allergies ou ont tendance à transpirer pendant leur sommeil gagneront à laver leur literie plus fréquemment.
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Que vous ayez de la moquette mur à mur ou simplement une dispersion de carpettes comme accents décoratifs, il est important de nettoyer ces surfaces douces au moins une fois par semaine. Ceux qui ont des animaux qui perdent beaucoup de poils bénéficieront de passer l'aspirateur deux fois par semaine ou plus. Il en va de même pour les tapis dans les zones à fort trafic. En règle générale, passez l'aspirateur sur les tapis et les moquettes avant qu'ils ne commencent à montrer des signes de saleté.
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La poussière est composée de cheveux, de cellules mortes de la peau, de pollen, de particules de saleté et d'acariens, et elle s'accumule constamment sur les surfaces de votre maison. L'ACI recommande épousseter les meubles de votre maison chaque semaine, sauf si vous avez des personnes allergiques dans votre famille, auquel cas vous devriez épousseter encore plus fréquemment. Plutôt que d'utiliser un plumeau traditionnel, qui déplace simplement la poussière, optez pour un chiffon en microfibre qui emprisonnera la saleté.
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