![Cara Menanam Tomat dari Biji](/f/8021b880e973ad73ad3a802f911ff65d.jpg?width=100&height=100)
Dengan meningkatnya kekhawatiran atas pandemi COVID-19, orang semakin sadar akan pentingnya kebersihan yang layak. Namun mencuci tangan hanya sejauh ini, terutama jika Anda gagal membersihkan semua permukaan kotor di rumah dengan benar. Sementara penularan COVID-19 terutama terjadi dari orang ke orang, biasanya melalui transfer tetesan pernapasan, tidak diragukan lagi bahwa menjaga kebersihan sangat penting untuk tetap sehat. Sangat penting untuk membersihkan tempat-tempat tertentu di rumah yang merupakan magnet kuman yang terkenal jahat, dan ini adalah ide yang cerdas tidak hanya selama pandemi, tetapi juga sepanjang waktu. Jadi, sebagai bagian dari rutinitas pembersihan Anda, berikan perhatian khusus pada 14 permukaan penting ini untuk membatasi paparan Anda terhadap banyak patogen.
istockphoto.com
Kami menyentuh kenop pintu terus-menerus, masuk dan keluar rumah, dan membuka dan menutup pintu kamar tidur dan kamar mandi, lemari, dan dapur. Gagang pintu “sejauh ini adalah permukaan paling kotor yang kita sentuh setiap hari,” kata Nikola Djordjevic, M.D., salah satu pendiri HealthCareers. Sementara sabun dan air direkomendasikan untuk membersihkan permukaan dari penyusup virus ini, tisu berbasis alkohol nyaman untuk membersihkan barang-barang berbentuk canggung seperti pegangan dan kenop. Jika Anda tidak dapat menemukan tisu di toko atau di internet, buatlah sendiri menggunakan isopropil alkohol dan tisu.
istockphoto.com
Setiap kali kita mencuci tangan, kita menyentuh gagang keran dan wastafel, berpotensi meninggalkan bakteri, virus, dan kuman lainnya. Untuk memastikan permukaan ini tidak menjadi sumber infeksi, pastikan untuk memasukkannya ke dalam rutinitas pembersihan harian Anda. Gunakan sikat untuk menggosok sudut dan celah di sekitar wastafel, dan pilih pembersih kamar mandi yang mengandung pemutih, jika mungkin Berhati-hatilah untuk tidak menyeka tangan Anda pada pakaian selama atau setelah dibersihkan karena dapat tertinggal noda.
Terkait: 11 Cara Mencegah Flu Rumah Anda
istockphoto.com
Kecuali jika rumah Anda memiliki banyak bohlam pintar, Anda mungkin mendapati diri Anda menyalakan dan mematikan sakelar sepanjang hari. Gunakan tisu untuk membersihkan sakelar lampu setiap hari, dan jika Anda menyalakan lampu saat menyiapkan makanan, bersihkan setelahnya.
istockphoto.com
Butuh sendok untuk mengaduk panci saus pasta itu? Butuh beberapa baterai untuk mouse komputer Anda? Apa pun yang Anda butuhkan, kemungkinan besar Anda akan mengeluarkannya dari laci, dan Anda dapat memindahkan kuman dalam prosesnya. Gunakan kain lembab dan pembersih serba guna untuk mengelap dapur Anda—sudah termasuk kenop dan tarik. Jangan lupa juga untuk membersihkan laci-laci rumah tangga lainnya.
Terkait: 10 Kali Anda Tidak Boleh Menggunakan Clorox Wipe
istockphoto.com
Setiap kali Anda meninggalkan rumah, Anda membawa kunci Anda—dan kunci itu membawa banyak patogen di sepanjang jalan. Ketika Anda kembali ke rumah, hindari meletakkan kunci Anda di atas meja atau meja. Simpan di pengait sebagai gantinya, dan cuci di wastafel menggunakan sabun dan air sebelum menggantungnya.
istockphoto.com
Ponsel Anda mungkin tidak tertutup kotoran yang terlihat, tetapi kemungkinan besar tetap kotor. Telepon masuk ke kamar mandi, kita menempelkannya di wajah kita, dan kita jarang membersihkan atau mendisinfeksinya. Dr. Djordjevic mengungkapkan bahwa permukaan ponsel kita menyimpan “lebih dari 25.000 bakteri per inci persegi”. Seperti sabun dan air merusak gadget elektronik berharga Anda, sebaiknya gunakan tisu alkohol yang mengandung 70 persen isopropil alkohol atau telepon UV pembersih (seperti kotak sterilisasi ini, tersedia di Amazon). Pastikan tidak ada uap air di port, jack, atau bukaan ponsel lainnya.
istockphoto.com
Bahan makanan mentah tidak hanya meninggalkan bakteri jahat di seluruh meja kita, tetapi kita sering meletakkan barang-barang yang mengandung kuman seperti ponsel, paket Amazon, surat, dan sarung tangan di permukaan ini. Setelah makan, bersihkan meja dengan semprotan yang dirancang untuk menghilangkan patogen berbahaya seperti E.coli. koli.
Terkait: The Dirty Dozen: 12 Tempat yang Mungkin Tidak Pernah Anda Bersihkan Tapi Pasti Harus
istockphoto.com
Jika meja Anda ditutupi dengan tumpukan kertas dan persediaan, Anda tidak akan menyadari betapa kotornya permukaannya. Mulailah dengan merapikan, membuang barang-barang yang berantakan dan menyimpan barang-barang penting, lalu bersihkan permukaan meja dengan pembersih serba guna. Jika meja Anda terbuat dari kayu asli, periksa labelnya untuk memastikan produk yang Anda gunakan aman untuk digunakan permukaan kayu, lalu uji pembersih pada bagian meja yang tidak mencolok sebelum mengoleskannya ke keseluruhan bagian.
istockphoto.com
Tahta rumah juga merupakan salah satu permukaannya yang paling kotor—karena alasan yang jelas. Gunakan produk pembersih khusus toilet untuk menghilangkan kotoran, debu, dan bakteri, dan pastikan untuk menyeka seluruh toilet, dari atas ke bawah. Jangan lupa untuk membersihkan lantai dan dinding di sekitar toilet.
istockphoto.com
Kecuali Anda secara teratur menggunakan TV pintar yang dikendalikan suara, Anda mengambil remote TV Anda setiap kali Anda jatuh di sofa untuk mengejar acara favorit Anda. Remote adalah salah satu benda paling kotor di rumah, dan jika Anda cenderung makan di depan TV, remote Anda mungkin juga lengket. Seperti elektronik lainnya, remote Anda harus dibersihkan dengan lap berbasis alkohol.
istockphoto.com
Jangan lupa untuk mendisinfeksi hal-hal yang secara teratur bersentuhan dengan mulut Anda! Saran dari Gigi Cranford di South Carolina termasuk mencuci tangan sebelum menyikat gigi, membersihkan sikat gigi secara teratur, dan membilas sikat gigi setelah menyikat gigi. Cara termudah untuk mendisinfeksi sikat gigi dan tempat sikat gigi Anda? Jalankan mereka melalui mesin pencuci piring.
istockphoto.com
Ketika perut Anda keroncongan dan Anda meraih lemari es, hal terakhir yang mungkin Anda pikirkan adalah di mana tangan Anda berada. Jika kita terbiasa mencuci tangan sebelum makan, kita tidak terbiasa mencuci tangan sebelum membuka lemari es. Untuk mencegah kuman berpindah dari lemari es ke tangan Anda, bersihkan gagang lemari es secara teratur dengan kain lembab dan sabun dan air (atau semprotan pembersih serbaguna).
istockphoto.com
Berolahraga terasa menyenangkan, tetapi juga menutupi peralatan kebugaran Anda dengan keringat dan kuman. Bahkan jika Anda tidak berbagi dumbel atau bangku beban dengan orang lain, Anda harus menyeka permukaan tersebut secara teratur dengan semprotan disinfektan untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan menghilangkan bau tak sedap.
istockphoto.com
Ingin rumah lebih bersih, rapi, dan tertata? Mendaftar untuk buletin Sapu Bersih untuk menerima tip mingguan, alat, dan ide cemerlang yang akan membantu Anda memaksimalkan sesi pembersihan berikutnya.