צילום: depositphotos.com
מבוגרים רבים מעדיפים להישאר בבתיהם כשהם מזדקנים. אחרי הכל, זה נוח, מוכר, ובכן, זה הבית. עם זאת, ככל שאנשים מזדקנים, והניידות וזמן התגובה מואטים מעט, סכנות בטיחותיות קטנות ברחבי הבית עלולות להיות משמעותיות יותר. עבור קשישים (וקרוביהם המודאגים), נקיטת כמה אמצעי בטיחות ביתיים בסיסיים יכולה לסייע רבות להפוך את הבית למקום בטוח ונוח לחיות בו.
מפגעי בטיחות בכירים באים בצורות רבות. נפילות, שריפות ומשימות או מצבים הדורשים תנועה ורפלקסים מהירים עשויים להוות בעיות למגורים בבית קשישים. בעוד שלכל קשיש יהיו אתגרים וחששות שונים, ישנם כמה אמצעי זהירות שהם אוניברסליים, כמו לוודא המשטחים מפולסים ומונעי החלקה, מוטות אחיזה נמצאים במקום שבו הם נחוצים, והיכולת להזעיק עזרה נגישה בקלות ו סָמוּך. ראשית, בצע הערכת בטיחות בבית. הסתובב בבית (שלך או של בן משפחתך). הסתכלו על המקומות שבהם אתם עוצרים ומוציאים את ידכם על הקיר, היכן אתם תופסים את בוהן הנעל שלכם, והיכן מים עלולים לטפטף או לשלול ולגרום לכתם חלקלק. בדוק היכן נמצאים הטלפונים והיכן שמור ספר הכתובות עם מספרי הטלפון החשובים. זהה נקודות כהות או מקומות שבהם אין מספיק מקום להסתובב בנוחות או לפתוח מגירות, ובדוק אם יש מקומות שבהם אין מספיק מקום להרים פריטים כבדים מהמדף. אם אינך בטוח שתראה מה צריך לעשות, האיגוד הלאומי של בוני בתים מספק הכשרה לקבלנים שהם
מומחי הזדקנות במקום (CAPS) מוסמכים ויכול לעזור לך לזהות בעיות ופתרונות פוטנציאליים. אז אתה יכול ללכת לעבודה.פרסומת
הגן על הבית והמשפחה שלך עם מערכת אבטחה מהשורה הראשונה. המערכות המותקנות באופן מקצועי של Vivint לא רק מתריעות בפני איומים - הן עוזרות למנוע ולהרתיע אותם. ראה את המצלמות והשירותים של Vivint.
נפילות יכולות לקרות בכל בית לכל אחד, לא רק לקשישים. עם זאת, אנשים מבוגרים נוטים יותר לסבול משברים ופציעות כאשר הם נופלים, וסביר יותר שהם יחיו לבד ללא סיוע מיידי זמין. כתוצאה מכך, הצעד הראשון לוודא שהבית בטוח למגורי קשישים הוא ביטול כמה שיותר סכנות נפילה.
ראשית, תצטרך לזהות מקומות שבהם יש סיכוי להחלקות. שטיחים לזרוק הם סכנה בלתי צפויה: אמנם הם יפים ועשויים להוסיף מעט כרית במהלך נופל, הם גם גמישים ולא יציבים, כך שתפיסת אצבע מתחת לקצה השטיח עלולה להוביל ל- נפילה. הדבקתם לרצפה או לשטיחים יכולה להפחית את הסכנה מבלי לוותר על הסגנון. ספים וגרמי מדרגות הם גם מקומות סבירים לנפילות; לוודא שיש מעקות מאובטחים והוספת רצועות ללא החלקה במרקם או מדרגות בטיחות עם מדרגות יכולות לעזור. עוד סכנה פוטנציאלית? חיות מחמד קטנות (או גדולות) שנוטות לרדת ברגל מסוכנות במיוחד בבית עם דיירים קשישים. מעידה על חיית מחמד אהובה תגרום לעיתים קרובות לאדם ליפול בצורה מביכה מכיוון שהם מנסים לא לפצוע את חיית המחמד, מה שעלול לפצוע את עצמו בצורה חמורה הרבה יותר. ארגז או שער של חיות מחמד בחלק פחות מרכזי של הבית כאשר קשישים או מבוגרים נוכחים יכולים לספק לחיית המחמד בסיס בית נוח ומאובטח ולהגן גם על המבקרים שלך.
גם הנחת מכשיר טלפון בכל חדר היא תוכנית טובה, כך שבמקרה חירום טלפון תמיד בהישג יד וטעון במלואו.
פרסומת
צילום: depositphotos.com
צריכים מערכת אבטחה לבית? SimpliSafe יכולה לעזור. עם פתרון מקיף לכל הבית, תוכלו להיות מוכנים לבלתי צפוי. צפו במערכות ומחירים של SimpliSafe.
במקרה חירום, פרטים יכולים לעוף מהראש שלך. רבים מאיתנו שומרים כעת את כל מספרי הטלפון החשובים שלנו בטלפונים שלנו, מה שמפחית עוד יותר את הסיכוי שנזכור אותם ברגע של משבר. עבור קשיש שנפצע או בסכנה, חיפוש אחר פנקס כתובות או טלפון סלולרי שלא במקומו רק יגדיל את מפגע, כך שפרסום רשימה של מספרים קריטיים בנקודה גלויה - או יותר מנקודה אחת - יכול להיות שעזרה יכולה להיות בדרך מוקדם יותר. 911 קל לזכור, אבל הרשימה צריכה לכלול גם את מספר בקרת הרעל (1-800-222-1222) במקרה של ערבוב תרופות או בליעה בשוגג, מספר בני משפחה וחברים או שכנים שאליהם יש להתקשר במקרה חירום, והמספר לטיפול רפואי ספקים.
אזהרה אחת: רשימה זו צריכה להיות גלויה ונגישה בקלות מבפנים, אך לא לפרסם אותה במקום שבו ניתן לקרוא אותה מבעד לחלון מבחוץ. פושעים יכולים להשתמש במספרי הטלפון ובשמותיהם של חברים ובני משפחה למטרות הונאה.
צילום: depositphotos.com
Frontpoint מגן על הבית שלך במצב חירום, בין אם מדובר בפריצה, שריפה, חירום רפואי ועוד. צפה במוצרי Frontpoint.
במקרה של שריפה, ייתכן שאדם מבוגר לא יוכל להגיב במהירות או לזוז מהר ככל הדרוש כדי לצאת ממנו. הבית, לכן חשוב לצמצם את הסיכוי של שריפה תתפוס מלכתחילה ולמלא את הבית באזהרה מכשירים. שכבת ההגנה הראשונה היא אוסף של גלאי עשן, ממוקם במטבח, בחדרי השינה וליד מכשירי חשמל. יש להחליף את הסוללות פעמיים בשנה; אנשים רבים בוחרים לשנות אותם כאשר שעון הקיץ מתחיל ומסתיים. בדוק אותם באופן קבוע והגיב מיד כשהם נשמעים. הוספת מטף למטבח ובכל קומה בבית היא גם רעיון טוב, אבל במיוחד עבור קשישים, הדבר הטוב ביותר לעשות בשריפה הוא לצאת מהבית מיד ואז להתקשר 911.
פרסומת
עצות אחרות לבטיחות בבית אש קשורות למניעה. בדוק את כל מכשירי החשמל עבור כבלים מרוטים וכיבוי חירום מתפקד, ושקול לבוא חשמלאי כדי להעריך את מצב שקעי החשמל והשירות. לאחר מכן ודא שחבלי מאריכים אינם מחוברים זה לזה והשקעים אינם מלאים מדי כדי למנוע קצרים חשמליים והתחממות יתר.
המרכיב האחרון של בטיחות אש הוא ההרגלים והשיטות של התושב. הימנע מלבישת בגדים רפויים בעת הבישול, פן יתחיל להבה. הימנע מעישון במיטה או השארת נרות ללא השגחה, וודא שכל מחממי החלל נמצאים במרחק של לפחות 3 מטרים מריהוט רך כדי למנוע התלקחות מקרית.
צילום: depositphotos.com
מערכות Deep Sentinel Home Security יכולות לגרום לך ולמשפחתך להרגיש בטוחים ומאובטחים עם ציוד מהשורה הראשונה ושומרים חיים שצופים בביתך. צפו במערכות ומחירים של Deep Sentinel Home Security.
ראשית, כדאי לבדוק את טמפרטורת המים, שאמורה להיות על או מתחת 120 מעלות כדי להבטיח שאם מפעילים את המים החמים מבלי להתערבב עם קרים, הם לא יגרמו לכוויה או כוויה.
לשירותים ולמטבחים שני דברים משותפים: רצפות קשות ומים. אלה יוצרים שילוב מסוכן. יש סיכון מסוים ללא קשר לאמצעי הבטיחות שהופעלו, אבל כמה צעדים יכולים לעזור להפחית את הסיכויים לפציעה. אמבטיות, מקלחות ורצפות אמבטיה צריכות להיות עם משטחים מונעי החלקה או מרקם שמונעים מהרצפות להתחלק כשהן רטובות. ניתן להשיג זאת על ידי התקנת פסים ללא החלקה על הרצפה והוספת מוטות אחיזה לקירות האמבטיה או המקלחת כדי לספק אחיזה בטוחה בעת יציאה מהמקלחת. ואם התושב מתקשה להיכנס או לצאת מהאמבטיה או לשמור על שיווי משקל באמבטיה, שקול הוספת מושב מקלחת כך שמקלחות יכולות להיות הזדמנות נעימה להירגע במקום מלא בדאגה בגלל א נפילה. חשוב לא פחות הוא להבטיח שלמחצלות אמבטיה יש גב גומי מונע החלקה, כך שהם לא יחליקו על הרצפה כשדורכים עליהם. אם נפילות מהוות דאגה מיוחדת, שקול להוסיף ריפוד דבק לפינות או לקצוות חדים.
פרסומת
בהתאם לסיטואציה, החלפת האסלה בדגם גבוה יותר המפחית את חוזק הרגליים הדרוש לישיבה ולעמידה יכולה להועיל מאוד, יחד עם הוספת מוט אחיזה יציב לצד. ניתן להשיג מוטות אחיזה דקורטיביים המחופשים למוטות מגבות, כך שאין צורך בבר ברמה תעשייתית המכריזה על נוכחותו למבקרים.
מטבחים מציבים מספר אתגרים. ריצוף מונע החלקה הוא אידיאלי, אך אם לא ניתן להחליף את כל הריצוף, השתמש בגומי מונע החלקה מחצלות מול הכיור והכיריים יעזרו, במיוחד אם הם שטוחים ואינם סכנת מעידה עצמם. אם הקשיש יושב בכיסא גלגלים, שקול להתקין טווח עם פקדים הממוקמים על הקצה הקדמי במקום האחורי כך שאין צורך להושיט יד על פני מבערים חמים כדי להתאים את טֶמפֶּרָטוּרָה.
ארונות ואחסון הם דאגה נוספת. במיוחד אם הארונות רצים עד התקרה, חפשו אפשרויות להתאים אותם כך שיהיה הרבה מקום אחסון פנוי שלא צריך שרפרף מדרגות או סולם כדי לגשת אליהם. מדפים נשלפים המותקנים בארונות תחתונים קיימים יכולים להפחית את הצורך להתכופף ולהגיע לשקעים עמוקים ולהפוך את הבישול והניקיון לקלים ונוחים יותר.
צילום: depositphotos.com
חדרי שינה נוטים לאסוף רהיטים ובלגן, דבר שאינו אידיאלי עבור מבוגרים המנסים לנווט בלילה. הוספת קצת תאורה נמוכה היא צעד ראשון נהדר להפיכת חדר השינה בטוח יותר, כמו גם ניקוי החדר מחפצים מיותרים והוספת אחסון קל לגישה.
הגן על הבית והמשפחה שלך עם מערכת אבטחה מהשורה הראשונה. המערכות המותקנות באופן מקצועי של Vivint לא רק מתריעות בפני איומים - הן עוזרות למנוע ולהרתיע אותם. ראה את המצלמות והשירותים של Vivint.
פרסומת
תאורה טובה גורמת לבית להרגיש חם ומסביר פנים, אבל היא גם מוסיפה אלמנט של בטיחות. מסדרונות מוארים קלים יותר לניווט, חדרים עם תאורה מאוזנת הופכים את המפגעים לקל יותר לראות להימנע או לתקן, וחדרי אמבטיה ומטבחים עם אור נקי ובהיר הופכים את המקלחות לבטוחות יותר ולבישול א הנאה. באופן אידיאלי, כלול שילוב של תאורת תקורה כללית ותאורת משימות. ניתן לחבר תאורה כללית לחיישן תנועה כך שהיא נדלקת אוטומטית, ולמנוע את הצורך לגשש בחושך אחר מנורה או מתג. אולי כדאי לשדרג את מתגי האור בבית; מתגי נדנדה יכולים לעדכן את המראה של המכשירים שלך, כמו גם להגביר את קלות השימוש. תאורת משימה מעל הכיור ואזורי החיתוך, שולחנות תחביבים, ספסלי עבודה וכביסה הן השקעות נבונות והוא יכול ללבוש צורה של גופי חוט קשיחים או פלאגין המותקנים בקלות או נורות פס תחובות מתחת ארונות. אל תשכחו את הארונות: תאורה בהירה בארון, בין אם זה מחובר, מותקן או מופעל באמצעות סוללה, הופך את מציאת הבגדים לקלה ומהירה ומונעת את הבעיה של חפירה בחושך כדי למצוא אהוב סווֶדֶר.
צילום: depositphotos.com
גם התאורה החיצונית חשובה! קחו בחשבון זרקורים המצוידים בחיישני תנועה, כך שתושבים שחוזרים הביתה באיחור בלתי צפוי יכולים למצוא את דרכם אל הדלת, ולוודא שיש תאורה מספקת כדי להפוך את פתיחת הנעילה מהירה וקלה מְשִׁימָה.
לאחר שהתאורה במקום, שקול את סוג הנורות המותקנות. נורות הלוגן יכולות להתחמם מאוד ולהוות סכנת שריפה. נורות ליבון לא מתחממות כמו הלוגן, אבל יהיה צורך להחליף אותן לעתים קרובות. נורות לד מחזיק מעמד זמן רב יותר מאשר נורות ליבון ויחסוך גם בעלויות האנרגיה.
פרסומת
שקול להזיז גופי תאורה שנמצאים בחלק העליון של המדרגות: זה לא מקום בטוח לעלות על סולם כדי להחליף נורה, בין אם אתה בן 25 או 95.
צריכים מערכת אבטחה לבית? SimpliSafe יכולה לעזור. עם פתרון מקיף לכל הבית, תוכלו להיות מוכנים לבלתי צפוי. צפו במערכות ומחירים של SimpliSafe.
גרם מדרגות נקי מעומס עם שטיחים אטומים היטב ומעקה יציב - באופן אידיאלי משני הצדדים - יאפשרו לקשישים דיירי בית לגשת למעלה ולמטה עם כמה שפחות סיכון. תאורה טובה היא גם קריטית כאן: אור מוחזר עמום או כהה יכול להקשות על תפיסת העומק.
אם יש צורך, שקול התקנת מעלית מדרגות לתושב אם הם אינם מסוגלים עוד להשתמש במדרגות בבטחה.
השקעה באחד מה מערכות האבטחה הטובות ביותר לבית יכולים להפוך כל בית לבטוח יותר, אך במקרה של דייר קשיש, הם מספקים הטבות נוספות. מערכת אבטחה לבית חכם מאפשרת שליטה על תאורה ומנעולי דלתות, מה שמקל על תושב לבדוק שהכל נעול וכבוי מבלי לרדת שוב במדרגות לפני כן מיטה. מצלמות פעמון המתחברות למכשירים מאפשרות לקשישים לבדוק מי נמצא בדלת לפני פתיחתה, או לבחור לא לפתוח אותה אם הם לא מזהים את המבקר. עוזרות קוליות מחוברות מציעות לתושבים את היכולת להזעיק עזרה (לחייג טלפון כדי להגיע לבן משפחה או חבר, התקשר לאמבולנס או למשטרה, או הזמינו בן משפחה שנמצא במקום אחר בבית) אם הטלפון אינו מייד זמין. הוספת חיישני דלת וחלון או מצלמות חיצוניות למערכת יכולה לספק שקט נפשי יוצא דופן למבוגרים ששמיעתם עלול להידרדר, כי הם יכולים לסמוך על כך שהמערכת המפוקחת תתריע בפניהם (ואת הרשויות) אם יש פריצה התקדמות.
פרסומת
צילום: depositphotos.com
מעבר למערכת האבטחה הסטנדרטית, חלק מחברות האבטחה המנוטרות מספקות למערכת שלהן רכיב תגובה חירום רפואית. המערכת מוצעת כתליון על שרוך או מכשיר מסוג שעון, ומאפשרת לאדם שנפל, לא יכול לקום מהמיטה או מהאמבטיה או אחרת זקוק לסיוע חירום כדי להזעיק עזרה בלחיצת כפתור שכבר על האדם שלהם, במקום להיאבק למצוא טלפון ו שִׂיחָה. שירותים אלה יכולים לשמור על היסטוריה רפואית כחלק מהרישומים שלהם כדי להודיע לתגובת חירום צוותים על מצבים רפואיים או הנחיות ספציפיות, והם יכולים להודיע לבני משפחה על חרום. אפשרויות אלו מספקות שכבה נוספת של נוחות וביטחון הן למבוגר המבוגר שרוצה להישאר בבית והן לבני משפחה שחוששים שמשהו ישתבש כשהם לא יהיו שם.
קבלת ההחלטה להזדקן בבית ולא בקהילת דיור מוגן מרגישה נוחה עבור מבוגרים רבים, אבל ברגע שזה ההחלטה התקבלה, הגיוני לנקוט בצעדים המתאימים כדי להפוך את הבית הזה בטוח ונוח ככל האפשר לפני שהוא נחוץ. ביצוע שינויים קלים ושיפוצים קטנים יכולים לאפשר למבוגרים להישאר בבטחה בביתם.
פרסומת
גילוי נאות: BobVila.com משתתף בתוכנית Amazon Services LLC Associates, פרסום שותפים עצמאיים תוכנית שנועדה לספק לבעלי אתרים אמצעי להרוויח עמלות על ידי קישור ל-Amazon.com ולחברה אתרים.