Ziektekiemen - bacteriën en virussen - zijn overal om ons heen. Ze zijn te vinden in de lucht, in het water, op de grond en op vrijwel elk oppervlak, inclusief ons lichaam. De meeste ziektekiemen zijn niet bijzonder schadelijk voor de mens, en sommige zijn heilzaam. Maar veel ziektekiemen kunnen ernstige infecties veroorzaken en kunnen zelfs dodelijk zijn. Om een gezond huis te behouden, is het belangrijk om de verspreiding van ziektekiemen onder controle te houden. Maar soms laten de dingen die we doen, of nalaten te doen, ziektekiemen in ons midden gedijen. Lees verder om erachter te komen hoe u onbedoeld ziektekiemen door uw huis kunt laten reizen.
istockphoto.com
Stel je alle oppervlakken voor waarmee je handen in contact komen als je buitenshuis bent: je autodeur en stuurwiel, de balie van het postkantoor, de lopende band van de supermarkt. Stel je nu eens voor dat je ziektekiemen van al die oppervlakken verzamelt en ze door je hele huis verspreidt, van de keuken en de badkamer tot je slaapkamerkussen. Dat is wat je doet als je je handen niet wast zodra je door je voordeur loopt. Elke keer dat u thuiskomt, wast u uw handen grondig met warm water en zeep gedurende minstens 20 seconden, en, of natuurlijk altijd wassen na gebruik van het toilet, koken, het schoonmaken van de keuken of het hanteren van mogelijk met kiemen beladen items zoals rauwe producten kip.
istockphoto.com
Als je aanrecht in de keuken elke dag goed wordt geschrobd, maar je deurklinken en lichtschakelaars stof verzamelen, geef je ziektekiemen een voet aan de grond in je huis. Harde oppervlakken zoals deurgrepen, ladetrekkers, knoppen en schakelaars kunnen virussen en bacteriën bevatten, dus maak ze regelmatig schoon. De CDC beveelt het gebruik van een oplossing van bleekmiddel en water of een door de EPA goedgekeurd desinfectiemiddel aan voor het doden van bacteriën en virussen.
istockphoto.com
Als je je handen wast als je van buiten komt, is dat geweldig, maar vergeet niet om de dingen die je mee naar binnen neemt schoon te maken. Dozen, tassen, voedselverpakkingen en andere materialen kunnen voertuigen zijn voor ziektekiemen om uw huis binnen te komen. Open indien mogelijk de verpakkingen en verplaats de inhoud naar een nieuwe bak, gooi vervolgens het buitenste verpakkingsmateriaal weg en was uw handen als u klaar bent. Als je de verpakking niet kunt weggooien, was hem dan met zeep en warm water of ontsmet hem met ontsmettingsalcohol of een ander ontsmettingsmiddel.
istockphoto.com
Als u nog steeds buitenschoenen in uw huis wilt dragen, is het tijd om uw beleid te heroverwegen. Als je buiten bent, kunnen je schoenen vervelende ziektekiemen opnemen en deze vervolgens op je vloeren en vloerbedekking afzetten. Volgens Jason Tetro, microbioloog en auteur van "The Germ Files", kunnen je schoenen een bron zijn van fecale coliformen (bacteriën die over het algemeen hun oorsprong vinden in de darmen) evenals E. coli en andere darmbacteriën. Dit is geen mooie foto. Om te voorkomen dat ziektekiemen uw huis binnenkomen, laat u uw schoenen bij de deuropening staan. Als bijkomend voordeel vermindert u ook de hoeveelheid stof en vuil die uw huis binnenkomt.
istockphoto.com
De poten van uw huisdier nemen ziektekiemen op dezelfde manier van de grond op als uw schoenen, dus het is een goed idee om hun poten af te vegen met een huisdierveilig reinigingsmiddel wanneer ze binnenkomen. Laat ook geen huisdierenafval ophopen in de tuin. Neem een scooper en ruim de tuin minstens één keer per week op; Schep één keer per dag kattenbakken voor binnen en vervang de kattenbak één keer per week om de verspreiding van ziektekiemen te verminderen.
istockphoto.com
Als je de hele dag in dezelfde kleding op stap bent, moet je waarschijnlijk iets comfortabelers - en minder kiemkrachtig - aantrekken als je thuiskomt. Ziektekiemen kunnen overleven en zelfs gedijen op uw kleding en vervolgens worden overgedragen op uw meubels en beddengoed wanneer u gaat zitten of liggen. Om ziektekiemen binnen de perken te houden, trek je een frisse outfit aan als je thuiskomt en stop je eerder gedragen kledingstukken in een wasmand of direct in de wasruimte totdat ze kunnen worden gewassen.
istockphoto.com
Voor velen van ons zijn onze mobiele telefoons bijna een verlengstuk van ons lichaam, en we controleren - en aanraken - onze apparaten met alarmerende frequentie. Als u uw mobiele telefoon echter met ongewassen handen aanraakt, of deze op werkbladen, eettafels, de wastafel in de badkamer, of de autoconsole, het neemt beslist ziektekiemen op die het vervolgens naar u kan verspreiden, evenals naar elk oppervlak waarop het zich bevindt geplaatst. Het is een goed idee om uw telefoon ten minste één keer per dag schoon te vegen met een elektronica-veilig ontsmettingsmiddel, idealiter wanneer u terugkeert van een uitstapje.
istockphoto.com
Of u uw computer nu gebruikt voor werk, ontspanning of een combinatie van beide, één ding is zeker: uw handen komen regelmatig in contact met uw machine. Ziektekiemen kunnen tot 48 uur op deze harde oppervlakken leven, dus het is een goed idee om uw computer minstens één keer per dag grondig schoon te maken. Zorg ervoor dat u de aanbevelingen van de fabrikant voor reiniging opvolgt en gebruik alleen reinigingsmiddelen die veilig zijn voor elektronische apparaten.
istockphoto.com
Volgens WebMD hebben onderzoeken aangetoond dat "de gootsteen [heeft] meer bacteriën dan het toilet of de vuilnisbak." Om de verspreiding van die ziektekiemen overal te minimaliseren de keuken en het huis, reinig en desinfecteer uw keukengootsteen, evenals apparaten en voedselbereidingsruimtes, minstens één keer per dag of, nog beter, na elke maaltijd. Giet een oplossing van 1 theelepel bleekmiddel en 1 liter water in de afvoer van de gootsteen om de afvoer en de vuilophaal te ontsmetten, of gebruik witte azijn en zuiveringszout als natuurlijk ontsmettingsmiddel.
Verwant: 10 ongebruikelijke tips voor je schoonste keuken ooit
istockphoto.com
Het is geen geheim dat de badkamer een broedplaats is voor ziektekiemen en dat je je wastafel, spiegel, douche en toilet regelmatig moet schoonmaken. Wanneer u de badkamer schoonmaakt, mag u echter al die andere met bacteriën beladen oppervlakken, zoals het interieur, niet over het hoofd zien van het medicijnkastje, ijdelheid trekt en knoppen, tandenborstelhouders, zeepdispensers, haardrogers en drinken bril. Het is ook een goed idee om je tandenborstelhouder en tandenborstels in een kast op te bergen om te voorkomen dat je te veel sprayt door spoelen en handen wassen.
Verwant: De top 10 meest kiemkrachtige plekken in uw huis, volgens de wetenschap
istockphoto.com
Speelgoed migreert van de ene kamer naar de andere bijna alsof ze een eigen leven hebben - en dat doen ze met veel ziektekiemen op sleeptouw. Was zacht speelgoed zoals knuffelbeesten regelmatig en laat hard speelgoed door de vaatwasser of week ze in heet zeepsop om ze voor te bereiden op goed, schoon plezier.
istockphoto.com
Zelfs als u uw handen vaker dan ooit tevoren wast, kunt u, als u elke dag dezelfde handdoeken gebruikt, uzelf opnieuw blootstellen aan ziektekiemen. Dit geldt met name voor keukenhanddoeken, die een bron van kruisbesmetting kunnen zijn, waardoor bacteriën van voedsel terug op net schoongemaakte borden en handen terechtkomen. Vervang uw keukenhanddoeken en handdoeken dagelijks om te voorkomen dat er een “bacteriënbuffet” op het oppervlak achterblijft.
Verwant: Hier leest u hoe vaak u elk item in uw huis moet wassen
istockphoto.com
Wilt u een schoner, opgeruimder en beter georganiseerd huis? Schrijf je in voor de Clean Sweep nieuwsbrief om wekelijkse tips, tools en slimme ideeën te ontvangen die u zullen helpen uw volgende schoonmaaksessie te maximaliseren.