![Den perfekte skapstanghøyden, løst!](/f/b5f70721363b04522992f272cc75f240.jpg?width=100&height=100)
Med den økende bekymringen for COVID-19-pandemien, er folk i økende grad klar over viktigheten av riktig hygiene. Men å vaske hendene går bare så langt, spesielt hvis du ikke klarer å rengjøre alle de skitne overflatene i hjemmet ditt. Mens overføring av COVID-19 hovedsakelig skjer fra person til person, vanligvis via overføring av respirasjonsdråperDet er ingen tvil om at det å holde ting rent er avgjørende for å holde seg frisk. Det er spesielt viktig å rense visse steder i hjemmet som er beryktede bakteriemagneter, og dette er en smart idé ikke bare under en pandemi, men hele tiden. Så, som en del av rengjøringsrutinen, må du være spesielt oppmerksom på disse 14 viktige overflatene for å begrense eksponeringen for en rekke patogener.
istockphoto.com
Vi berører dørhåndtakene hele tiden, kommer inn og ut av huset, og åpner og lukker soverom og baderomsdører, skap og pantry. Dørhåndtak "er de mest skitne overflatene vi berører daglig," sier Nikola Djordjevic, MD, medstifter av HealthCareers. Selv om såpe og vann anbefales for å fjerne overflater av denne virale inntrengeren, er alkoholbaserte servietter praktiske for å rengjøre ubehagelige gjenstander som håndtak og knotter. Hvis du ikke finner servietter i butikker eller på nettet, kan du lage din egen med isopropylalkohol og tørkepapir.
istockphoto.com
Hver gang vi vasker hendene våre, berører vi kranhåndtakene og vasken, og etterlater potensielt bakterier, virus og andre bakterier. For å sikre at disse overflatene ikke blir smittekilder, må du inkludere dem i din daglige rengjøringsrutine. Bruk en børste til å skrubbe krokene rundt vasken, og velg et baderomsrens som inneholder blekemiddel hvis mulig Bare vær forsiktig så du ikke tørker hendene på klærne under eller etter rengjøring, da dette kan etterlate deg flekker.
I slekt: 11 måter å influensasikre hjemmet ditt
istockphoto.com
Med mindre hjemmet ditt inneholder en mengde smarte pærer, finner du sannsynligvis deg selv ved å slå på og av brytere hele dagen. Bruk servietter til å rengjøre lysbrytere hver dag, og hvis du slår på et lys mens du lager mat, må du tørke det godt etterpå.
istockphoto.com
Trenger du en skje for å røre den gryten med pastasaus? Trenger du et par batterier til datamaskinen din? Uansett hva du trenger, er det sannsynlig at du kommer til å trekke den ut av en skuff, og du kan overføre bakterier i prosessen. Tørk av kjøkkenet med en fuktig klut og universalrengjøringsmiddel-knotter og trekk er inkludert. Ikke glem å rydde av andre husholdningsskuffer også.
I slekt: 10 ganger bør du aldri bruke en Clorox -tørk
istockphoto.com
Hver gang du forlater huset ditt, tar du med deg nøklene - og disse nøklene tar opp mange patogener underveis. Når du kommer hjem, unngå å sette nøklene på benken eller bordet. Oppbevar dem på en krok i stedet, og vask dem av i vasken med såpe og vann før du henger dem opp.
istockphoto.com
Telefonen din er kanskje ikke dekket av synlig skitt, men den er mest sannsynlig skitten. Telefoner finner veien inn på badet, vi klemmer dem mot ansiktet vårt, og vi rengjør eller desinfiserer dem sjelden. Dr. Djordjevic avslører at overflaten på telefonene våre har "mer enn 25 000 bakterier per kvadrattomme." Som såpe og vann kan skade din dyrebare elektroniske gadget, er det best å bruke alkoholservietter som inneholder 70 prosent isopropylalkohol eller en UV -telefon rensemiddel (som denne sterilisatorboksen, tilgjengelig på Amazon). Pass på at du ikke får fuktighet i telefonens porter, kontakter eller andre åpninger.
istockphoto.com
Rå matvarer etterlater seg ikke bare stygge bakterier over benkeplatene våre, men vi plasserer ofte bakterieladede ting som mobiltelefoner, Amazon-pakker, post og hansker på disse overflatene. Etter måltider, rengjør benkeplater med en spray designet for å eliminere skadelige patogener som E. coli.
I slekt: The Dirty Dozen: 12 steder du sannsynligvis aldri skal rengjøre, men definitivt burde
istockphoto.com
Hvis skrivebordet ditt er dekket med papirbunker og rekvisita, vil du neppe legge merke til hvor skitten overflaten har blitt. Start med å rydde opp, kaste ut rot og legge viktige ting, og tørk deretter skrivebordets overflate med en universalrengjøringsmiddel. Hvis skrivebordet ditt er laget av ekte tre, sjekk etiketten for å kontrollere at produktet du bruker er trygt å bruke på treoverflater, test deretter rengjøringsmidlet på en upåfallende del av skrivebordet før du påfører det på hele stykke.
istockphoto.com
Husets trone er også en av de mest skitne overflatene - av åpenbare grunner. Bruk et toalettspesifikt rengjøringsprodukt for å kvitte seg med skitt, skitt og bakterier, og sørg for å tørke av hele toalettet, fra topp til bunn. Ikke glem å rengjøre gulv og vegg rundt toalettet.
istockphoto.com
Med mindre du bruker en stemmestyrt smart-TV regelmessig, plukker du fjernkontrollen til TV-en hver gang du krasjer på sofaen for å følge med på favorittprogrammene dine. Fjernkontroller er blant de skitneste objektene i huset, og hvis du pleier å spise foran TV -en, er fjernkontrollen sannsynligvis også klissete. I likhet med annen elektronikk, bør fjernkontrollen rengjøres med en alkoholbasert klut.
istockphoto.com
Ikke glem å desinfisere ting som regelmessig kommer i kontakt med munnen din! Råd fra Cranford Dental i South Carolina inkluderer å vaske hendene før du pusser tennene, rengjøre tannbørster regelmessig og skylle av tannbørsten etter børsting. Den enkleste måten å desinfisere tannbørsten og tannbørsteholderen på? Kjør dem gjennom oppvaskmaskinen.
istockphoto.com
Når magen din buldrer og du strekker deg etter kjøleskapet, er det siste du sannsynligvis tenker på hvor hendene dine har vært. Mens vi er vant til å vaske hendene våre før vi spiser, er vi ikke vant til å vaske hendene før vi åpner kjøleskapet. For å forhindre at bakterier beveger seg fra kjøleskapet til hendene, tørk kjøleskapets håndtak regelmessig med en fuktig klut og såpe og vann (eller en universalrengjøringsspray).
istockphoto.com
Trening føles bra, men det dekker også treningsutstyret ditt i svette og bakterier. Selv om du ikke deler manualene eller vektbenken din med noen andre, bør du tørke av overflatene regelmessig med en desinfeksjonsspray for å forhindre bakterievekst og fordrive stygg lukt.
istockphoto.com
Vil du ha et renere, ryddigere og mer organisert hjem? Registrer deg for Clean Sweep -nyhetsbrevet for å motta ukentlige tips, verktøy og lyse ideer som hjelper deg med å maksimere din neste rengjøringsøkt.