Zdjęcie: istockphoto.com
Aaaachoooo!
Alergiczny nieżyt nosa, czyli katar sienny, to stan, który może naprawdę utrudnić Ci czerpanie przyjemności z zajęcia na świeżym powietrzu. Charakteryzuje się kichaniem, pociąganiem nosem, przekrwieniem, czerwonymi i swędzącymi oczami i po prostu uczuciem przygnębienia przez większość czasu, alergiczny nieżyt nosa dotyka niektórych 25 milionów Amerykanów każdego roku.
Winowajcą jest pyłek, produkt uboczny układu rozrodczego roślin, który może powodować u niektórych osób niekorzystną odpowiedź immunologiczną. Ponieważ jest to unoszący się w powietrzu pył, może być trudno go uniknąć – chyba że chcesz się ukryć w środowiska klimatyzowane przez cały sezon.
Dwie odmiany Asteraceae rodzina, nawłoć i ambrozja, ponoszą znaczną część winy za coroczne kichanie alergika. Czy to w porządku? Czy te dwie rośliny naprawdę są odpowiedzialne za alergiczny nieżyt nosa? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego o ambrozji vs. nawłoć.
Wiele osób się kojarzy alergie na wiosnęi nie bez powodu. Wiosną drzewa i trawy zaczynają kwitnąć i uwalniać pyłki. Jeśli kiedykolwiek na wiosnę zaparkowałeś samochód pod dębem lub wiązem i zostawiłeś go tam na noc, jest spora szansa, że po powrocie znalazłeś na masce, dachu i dachu auta kurz z pudru przednia szyba. To pyłek.
Jednak niektóre osoby nie są dotknięte pyłkiem drzew lub traw. Ich układ odpornościowy może na wiosnę ochłodzić się, by zadziałać dopiero w sierpniu i jesienią. Wtedy powietrze wypełnia się pyłkiem roślin takich jak pokrzywa, bylica, babka lancetowata i szczaw.
Ambrozja, roślina jednoroczna uważana za gatunki inwazyjne, kwitnie od lipca do października. Nawłoć też, choć jest to nieinwazyjne roślina wieloletnia że ogrodnicy często rosną celowo ze względu na korzyści lecznicze i estetyczne.
Reklama
Zdjęcie: istockphoto.com
Niektóre rośliny są zapylane przez zwierzęta, ale większość flory, w tym trawy, drzewa iglaste i jadalne zboża, takie jak kukurydza, żyto i pszenica, jest zapylanych przez wiatr. Nawłoć należy do poprzedniej odmiany. Sadzenie gatunków nawłoci jest skuteczne sposób na przyciągnięcie zapylaczy do ogrodu. Możesz nawet powiedzieć, że to kwiat przynosi wszystkie pszczoły na podwórko.
Pojedyncza roślina nawłoci może dorastać do 3 lub 4 stóp wysokości. Mają długie, zwężające się liście, ale zazwyczaj – i łatwo – można je rozpoznać po gęsto zebranych, jaskrawożółtych kwiatach. Kwiaty nawłoci są stosunkowo duże, zwłaszcza w porównaniu z kwiatami ambrozji.
istockphoto.com
Kiedy ustawisz dwie rośliny obok siebie, ambrozja nie wygląda tak bardzo jak nawłoć. Rośliny są krótsze i mają podobne do paproci listki o wymiarach 6 cali na 4 cale. Zamiast charakterystycznych żółtych kwiatów nawłoci ambrozja ma mniejsze, skąpe, zdecydowanie zielone kwiaty, które mogą być trudne do zauważenia, zwłaszcza z daleka.
Jednym z powodów, dla których alergie na ambrozję są tak wszechobecne, jest to, że wiatr może rozproszyć pyłek na imponującą odległość. Pyłek ambrozji został wykryty do 2 mil nad poziomem morza i 400 mil do morza.
Sezon na ambrozję zwykle osiąga szczyt w połowie września, ale każdy, kto jest na niego uczulony, wie, że jego efekty tak naprawdę nie kończą się przed pierwszym sezonem twardy mróz.
Mimo że nawłoci nie można całkowicie wykluczyć jako alergenu, jest bardzo mało prawdopodobne, aby był źródłem sezonowych pociągnięć nosem i kichania. To dlatego, że jest zapylany przez pszczoły i motyle; jego duże cząstki pyłku rzadko w ogóle unoszą się w powietrzu, nie mówiąc już o przebyciu jakiejkolwiek odległości od rośliny.
Reklama
Nawłoć jest nie tylko niewinna, jeśli chodzi o alergie, ale oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Jego łacińska nazwa, Solidago, w rzeczywistości oznacza „leczyć” lub „uczynić całość”. Niektóre części rośliny są jadalny, ale nawłoć najczęściej robi się z herbaty, nalewki lub innego środka ziołowego. Jest stosowany w leczeniu stanów zapalnych, zapalenia stawów, ran i problemów skórnych, cukrzycy, a nawet gruźlicy.
Więc to ambrozja zasługuje na naszą awersję. Trochę 15 do 20 procent z nas jest wrażliwych na jego pyłki. Dodatkowo może zaostrzać stany takie jak astma i egzema.
istockphoto.com
Jak możesz sobie radzić, jeśli jesteś jednym na 5 Amerykanów, którzy są odsunięci od alergii sezonowych? Oczywiście leki dostępne bez recepty i na receptę mogą złagodzić objawy, ale zmniejszenie narażenia na pyłki powinno być pierwszym zadaniem.
Zacząć od sprawdzanie liczby pyłków dla Twojej okolicy. Jeśli to możliwe, unikaj wychodzenia na zewnątrz, gdy jest wyjątkowo wysoki. Niektóre inne proaktywne kroki, które należy podjąć, obejmują:
Jeśli twoje sezonowe alergie są poważne, rozważ wizytę w klinice alergologicznej, aby ustalić, czy jesteś dobrym kandydatem do immunoterapii. Istnieje również wiele naturalnych środków do wypróbowania – w tym, jak na ironię, takie, które zawierają nawłoć!
Reklama
Ujawnienie: BobVila.com uczestniczy w programie partnerskim Amazon Services LLC, reklamie partnerskiej program zaprojektowany w celu zapewnienia wydawcom środków do zarabiania opłat poprzez połączenie z Amazon.com i podmiotami stowarzyszonymi witryny.