Foto: depositphotos.com
Mulți adulți preferă să rămână în casele lor pe măsură ce îmbătrânesc. La urma urmei, este confortabil, familiar și... ei bine, este acasă. Cu toate acestea, pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, iar mobilitatea și timpul de răspuns încetinesc puțin, pericolele minore de siguranță în jurul casei pot deveni mai semnificative. Pentru persoanele în vârstă (și rudele lor în cauză), luarea câtorva măsuri de bază de siguranță la domiciliu poate ajuta în mare măsură să facă din casă un loc sigur și confortabil de locuit.
Riscurile de siguranță pentru seniori vin sub mai multe forme. Căderile, incendiile și sarcinile sau situațiile care necesită mișcare rapidă și reflexe pot fi probleme pentru locuința unei case de vârstă. În timp ce fiecare senior va avea provocări și preocupări diferite, există unele măsuri de precauție care sunt universale, cum ar fi să vă asigurați că suprafețele sunt plane și antiderapante, barele de prindere sunt la locul lor acolo unde sunt necesare, iar capacitatea de a apela pentru ajutor este ușor accesibilă și din apropiere. Mai întâi, efectuați o evaluare a siguranței casei. Plimbați-vă prin casă (a dumneavoastră sau a membrului familiei dumneavoastră). Uitați-vă la locurile în care vă opriți și întindeți mâna pe perete, unde vă prindeți degetul pantofului și unde apa poate picura sau băltoacă și poate provoca o pată alunecoasă. Uită-te să vezi unde sunt telefoanele și unde este păstrată agenda cu numere de telefon importante. Identificați punctele întunecate sau locurile în care nu există suficient spațiu pentru a vă întoarce confortabil sau a deschide sertarele și verificați locurile în care nu există suficient spațiu pentru a ridica articole grele de pe un raft. Dacă nu sunteți încrezător că veți vedea ce trebuie făcut, Asociația Națională a Constructorilor de Case oferă instruire antreprenorilor care sunt
Specialiști certificati în îmbătrânire în loc (CAPS) și vă poate ajuta să identificați potențialele probleme și soluții. Atunci te poți apuca de treabă.Publicitate
Protejați-vă casa și familia cu un sistem de securitate de top. Sistemele instalate profesional de la Vivint nu doar vă avertizează asupra amenințărilor, ci ajută atât la prevenirea, cât și la descurajarea acestora. Vedeți camerele și serviciile Vivint.
Căderile se pot întâmpla în orice casă oricui, nu doar persoanelor în vârstă. Cu toate acestea, persoanele în vârstă sunt mai predispuse să sufere fracturi și răni atunci când cad și au mai multe șanse să trăiască singure fără asistență imediată disponibilă. Drept urmare, primul pas pentru a vă asigura că o casă este sigură pentru persoanele în vârstă este eliminarea cât mai multor riscuri posibile de cădere.
În primul rând, va trebui să identificați locurile în care sunt probabile alunecări. Covoarele aruncate reprezintă un pericol neașteptat: deși sunt frumoase și pot adăuga un pic de pernă în timpul unei cad, sunt, de asemenea, flexibile și nu stabile, așa că prinderea unui deget de la picior sub marginea covorului poate duce la o toamna. Lipirea lor pe podea sau pe mochetă poate reduce acest pericol fără a sacrifica stilul. Pragurile și scările sunt, de asemenea, locuri probabile pentru căderi; vă poate ajuta să vă asigurați că există balustrade sigure și să adăugați benzi anti-alunecare texturate sau trepte de siguranță cu benzi de rulare. Un alt pericol potențial? Animalele de companie mici (sau mari) care tind să intre sub picioare sunt deosebit de periculoase într-o casă cu rezidenți în vârstă. Împiedicarea cu un animal de companie iubit va face adesea o persoană să cadă într-un mod ciudat, deoarece încearcă să nu rănească animalul de companie, rănindu-se potențial mult mai grav. Încălcarea sau îngrădirea animalelor de companie într-o parte mai puțin centrală a casei, atunci când sunt prezenți bătrâni sau adulți mai în vârstă, poate oferi animalului de companie o bază confortabilă și sigură și vă poate proteja și vizitatorii.
Plasarea unui receptor de telefon în fiecare cameră este, de asemenea, un plan bun, astfel încât, în caz de urgență, un telefon să fie mereu la îndemână și complet încărcat.
Publicitate
Foto: depositphotos.com
Ai nevoie de un sistem de securitate la domiciliu? SimpliSafe vă poate ajuta. Cu o soluție cuprinzătoare pentru întreaga casă, puteți fi pregătit pentru neașteptate. Vedeți sistemele și prețurile SimpliSafe.
În caz de urgență, detaliile îți pot zbura din cap. Mulți dintre noi păstrăm acum toate numerele importante de telefon în telefoanele noastre, ceea ce face și mai puțin probabil să ne amintim de ele într-un moment de criză. Pentru o persoană în vârstă care este rănită sau în pericol, a căuta o agendă de adrese sau un telefon mobil neplasat nu va face decât să crească pericol, deci postarea unei liste de numere critice într-un loc vizibil – sau în mai multe locuri – poate însemna că ajutorul poate fi pe drum mai curând. 911 este ușor de reținut, dar lista ar trebui să includă și numărul de control al otrăvirii (1-800-222-1222) în cazul unei amestecuri de medicamente sau ingerarea accidentală, numărul membrilor familiei și al prietenilor sau vecinilor pe care să îi sunați în caz de urgență și numărul pentru îngrijirea sănătății furnizorii.
Un avertisment: această listă ar trebui să fie vizibilă și ușor accesibilă din interior, dar să nu fie postată unde poate fi citită printr-o fereastră din exterior. Infractorii ar putea folosi numerele de telefon și numele prietenilor și membrilor familiei în scopuri frauduloase.
Foto: depositphotos.com
Frontpoint vă protejează casa în caz de urgență, fie că este vorba de o spargere, un incendiu, o urgență medicală și multe altele. Vezi produsele Frontpoint.
În caz de incendiu, o persoană în vârstă s-ar putea să nu poată reacționa atât de repede sau să nu se miște atât de repede pe cât este necesar pentru a ieși din casa, deci este important să reduceți șansele ca un incendiu să se aprindă în primul rând și să stocați casa cu avertismente dispozitive. Primul strat de apărare este o colecție de Detectoare de fum, situat in bucatarie, dormitoare, si langa electrocasnice. Bateriile trebuie schimbate de două ori pe an; mulți oameni aleg să le schimbe când începe și se termină ora de vară. Testați-le în mod regulat și răspundeți prompt atunci când sună. Adăugarea unui stingător de incendiu în bucătărie și la fiecare etaj al casei este, de asemenea, o idee bună, dar mai ales pentru persoanele în vârstă, cel mai bun lucru de făcut în caz de incendiu este să ieși prompt din casă și apoi să suni 911.
Publicitate
Alte sfaturi de siguranță la incendiu au de-a face cu prevenirea. Verificați toate aparatele pentru cabluri uzate și opriri de urgență funcționale și luați în considerare să apelați la un electrician pentru a evalua starea prizelor electrice și a service-ului. Apoi asigurați-vă că prelungitoarele nu sunt legate împreună și că prizele nu sunt supraumplute pentru a evita scurtcircuitarile electrice și supraîncălzirea.
Ultimul element al siguranței la incendiu îl reprezintă obiceiurile și practicile rezidenților. Evitați să purtați haine largi când gătiți, pentru a nu se prinde de flacără. Evitați să fumați în pat sau să lăsați lumânările nesupravegheate și asigurați-vă că toate încălzitoarele sunt la cel puțin 3 metri distanță de mobilierul moale pentru a evita incendiile accidentale.
Foto: depositphotos.com
Sistemele Deep Sentinel Home Security vă pot face pe dumneavoastră și familia dumneavoastră să vă simțiți în siguranță, cu echipamente de ultimă generație și paznici vii care vă supraveghează casa. Vezi sistemele și prețurile Deep Sentinel Home Security.
În primul rând, merită să verificați temperatura apei, care ar trebui să fie la sau mai mică 120 de grade pentru a vă asigura că, dacă apa fierbinte este pornită fără a se amesteca cu rece, nu va avea ca rezultat o opărire sau arsuri.
Băile și bucătăriile au două lucruri în comun: podelele dure și apa. Acestea fac o combinație periculoasă. Există un anumit risc, indiferent de măsurile de siguranță puse în aplicare, dar câțiva pași pot ajuta la reducerea șanselor de rănire. Căzile, dușurile și podelele băii ar trebui să aibă suprafețe antiderapante sau texturate care împiedică podelele să alunece atunci când sunt umede. Acest lucru poate fi realizat prin instalarea benzilor anti-alunecare pe podea și adăugarea de bare de prindere pe pereții căzii sau ai dușului pentru a oferi o mânuire sigură la ieșirea din duș. Și dacă rezidentul întâmpină dificultăți de a intra sau de a ieși din cadă sau de a menține echilibrul în cadă, luați în considerare adăugarea unui scaun de duș, astfel încât dușurile să poată fi o șansă plăcută de relaxare, în loc să fie pline de îngrijorare cu privire la o toamna. La fel de important este să vă asigurați că covorașele de baie au un suport de cauciuc antiderapant, astfel încât să nu alunece pe podea atunci când sunt călcați. Dacă căderile reprezintă o preocupare deosebită, luați în considerare adăugarea unei căptușeli adezive în colțuri sau margini ascuțite.
Publicitate
În funcție de situație, înlocuirea toaletei cu un model mai înalt care reduce puterea picioarelor necesară pentru a sta și a sta în picioare poate fi de mare ajutor, împreună cu adăugarea unei bare de prindere robuste. Sunt disponibile bare de sprijin decorative care sunt deghizate în bare de prosoape, astfel încât nu este nevoie de un bar de calitate industrială care să-și anunțe prezența vizitatorilor.
Bucătăriile prezintă mai multe provocări. Pardoseala antiderapantă este ideală, dar dacă înlocuirea tuturor pardoselilor nu este posibilă, folosiți cauciuc antiderapant. covorașele din fața chiuvetei și aragazului vă vor ajuta, mai ales dacă sunt plate și nu prezintă pericol de împiedicare înșiși. Dacă persoana în vârstă este într-un scaun cu rotile, luați în considerare instalarea unui soclu cu comenzi situate pe marginea din față în loc de spate, astfel încât să nu fie nevoie să întindeți peste arzătoare fierbinți pentru a regla temperatura.
Dulapurile și depozitele sunt o altă preocupare. Mai ales dacă dulapurile merg până la tavan, căutați opțiuni pentru a le moderniza, astfel încât să existe o mulțime de spațiu de depozitare disponibil care să nu necesite un scaun sau o scară pentru a avea acces. Rafturile extrabile instalate în dulapurile inferioare existente pot reduce nevoia de a se îndoi și de a ajunge în adâncituri și pot face gătitul și curățarea mai ușoare și mai confortabile.
Foto: depositphotos.com
Dormitoarele tind să colecteze mobilier și dezordine, ceea ce nu este ideal pentru adulții în vârstă care încearcă să navigheze noaptea. Adăugarea de lumină slabă este un prim pas grozav pentru a face dormitorul mai sigur, la fel cum este curățarea încăperii de obiecte inutile și adăugarea de spațiu de stocare ușor de accesat.
Protejați-vă casa și familia cu un sistem de securitate de top. Sistemele instalate profesional de la Vivint nu doar vă avertizează asupra amenințărilor, ci ajută atât la prevenirea, cât și la descurajarea acestora. Vedeți camerele și serviciile Vivint.
Publicitate
Iluminarea bună face ca o casă să se simtă caldă și primitoare, dar adaugă și un element de siguranță. Coridoarele bine iluminate sunt mai ușor de navigat, camerele cu iluminare echilibrată fac pericolele mai ușor de văzut și evitați sau corectați, iar băile și bucătăriile cu lumină curată și puternică fac dușurile mai sigure și gătitul a plăcere. În mod ideal, includeți o combinație de iluminare generală de deasupra capului și de lucru. Iluminatul general poate fi conectat la un senzor de mișcare, astfel încât să se aprindă automat, evitând nevoia de a bâjbâi în întuneric după o lampă sau un comutator. Ar putea fi o idee bună să actualizați întrerupătoarele de lumină din casă; întrerupătoarele basculante pot actualiza aspectul corpurilor dvs. de iluminat și pot crește ușurința în utilizare. Iluminatul de lucru peste chiuvetă și zonele de tocat, mesele pentru hobby, mesele de lucru și spălătoria sunt investiții înțelepte și poate lua forma unor corpuri cablate sau plug-in-uri ușor de instalat sau lumini bandă ascunse sub dulapuri. Nu uitați de dulapuri: iluminare puternică într-un dulap, indiferent dacă este conectat, instalat sau alimentat de la baterie, face găsirea hainelor rapidă și ușoară și evită problema de a săpa în întuneric pentru a găsi un favorit pulover.
Foto: depositphotos.com
Și iluminatul exterior contează! Luați în considerare proiectoarele care sunt echipate cu senzori de mișcare, astfel încât rezidenții care se întorc acasă neașteptat de târziu să poată găsiți drumul către ușă și asigurați-vă că există iluminare adecvată pentru a face deblocarea ușii rapidă și ușoară sarcină.
Odată ce iluminarea este instalată, luați în considerare tipul de becuri care sunt instalate. Becurile cu halogen pot deveni foarte fierbinți și pot prezenta pericol de incendiu. Becurile cu incandescență nu se încălzesc la fel de mult ca halogenul, dar vor trebui înlocuite frecvent. becuri LED durează considerabil mai mult decât becurile incandescente și vor economisi și costurile cu energia.
Publicitate
Luați în considerare mutarea corpurilor de iluminat care se află în partea de sus a scărilor: acesta nu este un loc sigur pentru a vă urca pe o scară pentru a înlocui un bec, indiferent dacă aveți 25 sau 95 de ani.
Ai nevoie de un sistem de securitate la domiciliu? SimpliSafe vă poate ajuta. Cu o soluție cuprinzătoare pentru întreaga casă, puteți fi pregătit pentru neașteptate. Vedeți sistemele și prețurile SimpliSafe.
O scară curat de dezordine cu mochetă bine fixată și o balustradă robustă – în mod ideal pe ambele părți – va permite locuitorilor în vârstă ai unei căminuri să acceseze la etaj și la parter cu un risc cât mai mic posibil. Iluminarea bună este, de asemenea, esențială aici: lumina reflectată slabă sau întunecată poate îngreuna percepția adâncimii.
Dacă este necesar, luați în considerare instalarea unui lift scară pentru rezident dacă nu mai poate folosi scările în siguranță.
Investind într-una dintre cele mai bune sisteme de securitate la domiciliu pot face orice casă mai sigură, dar în cazul unui rezident în vârstă, acestea oferă beneficii suplimentare. Un sistem de securitate pentru casă inteligentă permite controlul asupra luminii și a încuietorilor ușilor, făcându-l ușor pentru rezident să verifice dacă totul este încuiat și oprit fără a mai coborî scările înainte pat. Camerele de sonerie care se conectează la dispozitive permit persoanelor în vârstă să verifice cine este la ușă înainte de a o deschide sau să aleagă să nu o deschidă dacă nu recunosc vizitatorul. Și asistenții activați prin voce conectați oferă rezidenților posibilitatea de a apela pentru ajutor (de a forma un telefon pentru a ajunge la un membru al familiei sau prieten, sunați o ambulanță sau poliția sau chemați un membru al familiei care se află în altă parte a casei) dacă un telefon nu este imediat disponibil. Adăugarea de senzori pentru uși și ferestre sau camere exterioare la sistem poate oferi o liniște extraordinară adulților în vârstă al căror auz se poate deteriora, deoarece pot avea încredere că sistemul monitorizat îi va alerta pe ei (și autoritățile) dacă are loc o spargere. progres.
Publicitate
Foto: depositphotos.com
Dincolo de sistemul de securitate standard, unele companii de securitate monitorizate oferă o componentă de răspuns medical în caz de urgență sistemului lor. Oferit ca pandantiv pe un șnur sau un dispozitiv de tip ceas, sistemul permite unei persoane care a căzut, nu se poate ridica din pat sau din cadă sau altfel are nevoie de asistență de urgență pentru a solicita ajutor la apăsarea unui buton care este deja pe persoana sa, în loc să se chinuie să găsească un telefon și apel. Aceste servicii pot menține un istoric medical ca parte a înregistrărilor lor pentru a notifica răspunsul în caz de urgență personalului afecțiunilor medicale sau a instrucțiunilor specifice, și pot anunța membrii familiei despre de urgență. Aceste opțiuni oferă un nivel suplimentar de confort și securitate atât pentru adultul în vârstă care dorește să rămână acasă, cât și pentru membrii familiei care se tem că ceva va merge prost atunci când nu sunt acolo.
Luarea deciziei de a îmbătrâni acasă, mai degrabă decât într-o comunitate de locuit asistată, se simte confortabil pentru mulți adulți în vârstă, dar odată ce decizia este luată, este logic să luați măsurile adecvate pentru a face acea casă cât mai sigură și confortabilă posibil înainte de a fi necesar. Făcând modificări minore și mici renovări, adulții în vârstă pot rămâne în siguranță în propriile case.
Publicitate
Dezvăluire: BobVila.com participă la Programul Asociaților Amazon Services LLC, o publicitate afiliată program conceput pentru a oferi editorilor un mijloc de a câștiga taxe prin conectarea la Amazon.com și afiliații site-uri.