Foto: istockphoto.com
Ne petrecem viața adunând lucruri. De la bunuri practice la achiziții impulsive, obiectele se adună - ocupând spațiu fizic și mental. Uitați de depozitarea cu grijă a articolelor în exces în cutii; dacă nu aveți nevoie de ceva, transmiteți-l cuiva care are.
Studiile arată că dezordinea poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit, la intensificarea concentrării și la ameliorarea anxietății. Prin reducerea la minimum a bunurilor inutile, eliberați și stresul de a avea aceste lucruri în primul rând. Mulți americani doresc să trăiască o viață mai simplă, fără dezordine și minimizând și organizarea casei tale poate ajuta.
Într-un Sondaj OpenDoor, 87 la sută dintre respondenți au declarat că viața simplă este importantă, 73 la sută doresc să dezordine și 46 la sută valorează să aibă mai puține lucruri. Căutările pentru minimalism sunt în creștere, pe măsură ce oamenii caută modalități de a-și simplifica viața. Vrei să începi? Iată 11 metode de minimizare din care să alegeți.
LEGATE DE: Efectuarea acestor 10 sarcini simple în jurul casei vă poate îmbunătăți viața, potrivit experților
Foto: istockphoto.com
Majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu KonMari metoda de minimizare popularizată de Marie Kondo. Abordarea acestei metode este de a face ordine în categorii, mai degrabă decât cameră cu cameră.
Ridică fiecare articol și întreabă-te dacă îți aduce bucurie. Dacă o face, păstrează-l. Dacă nu, mulțumește obiectului pentru serviciul său și scoate-l din viața ta. Metoda KonMari este o modalitate excelentă de a lua în considerare modul în care fiecare element adaugă vieții tale - păstrează pozitivul și eliberează indiferentul sau negativul.
LEGATE DE: Ce este designul scandinav? 7 lucruri importante de știut
Foto: istockphoto.com
Curăţarea morţii suedeză (din suedeză döstädning) este o modalitate populară de a-ți dezordinea casa, deși poate fi considerată macabră în unele cercuri. În acest concept, eliminați articolele inutile din casă înainte de a nu mai fi prin preajmă, făcând mai ușor pentru rudele dvs. apropiate să vă curățeze casa când va veni momentul.
Ideea curățării morții este de a elimina toate extrasele și bițurile care se acumulează inevitabil de-a lungul anilor. Această sarcină este adesea mai ușor de gestionat dacă începeți în zone care sunt zone de deversare (cum ar fi subsolul sau podul).
LEGATE DE: 28 de moduri nebunește de inteligente de a învinge dezordinea
Foto: istockphoto.com
a lui Joshua Becker 12-12-12 metoda de minimizare este o modalitate relativ simplă, dar eficientă de a dezordine. Începeți prin a găsi 12 articole de aruncat, 12 de donat și 12 de depozitat corespunzător - adică 36 de articole îngrijite dintr-o singură lovitură. Puteți repeta acest proces de câte ori este necesar. Împărțind-o în cantități gestionabile, se simte mai puțin descurajantă să se reducă.
LEGATE DE: Cele mai bune sfaturi pentru a vă vinde lucrurile online
Foto: istockphoto.com
După cum sugerează și numele, aveți nevoie de patru casete pentru această metodă de minimizare; încercați să găsiți cele mai mari cutii pe care le puteți. Etichetați casetele „Donează/Vând”, „Păstrează/Pună departe”, „Coș de gunoi” și „Relocați”. Aduceți-vă cutiile în spațiul pe care doriți să îl simplificați. Treceți prin toată camera, punând lucrurile în cutiile corespunzătoare. Odată ce umpleți casetele, tratați-le în consecință, în funcție de eticheta lor.
LEGATE DE: Lasă-l să plece: 14 lucruri de aruncat la gunoi fără să te gândești de două ori
Foto: istockphoto.com
Minimalistii ai un mod radical de a determina ce articole ai nevoie: organizează o petrecere de ambalare. Prefă-te că te muți și împachetează-ți toate lucrurile — da, toate. Etichetați cutiile pentru că vor exista aproximativ trei săptămâni. Deoarece aveți nevoie de articole specifice, scoateți-le din cutii. Odată ce au trecut cele trei săptămâni, ceea ce rămâne împachetat poate ieși pe ușă.
LEGATE DE: Ai 10 minute? De asta ai nevoie pentru a aborda aceste 10 sarcini de dezordine
Foto: istockphoto.com
Luați în considerare adoptarea metodei simple a hangarului dacă dulapul dvs. este plin de îmbrăcăminte. Pentru a vedea ce haine purtați de fapt, agățați toate articolele cu hangarul așezat înapoi. Odată ce purtați un articol, mutați cuierul astfel încât să fie îndreptat corect. După o anumită perioadă de timp (o lună sau cam asa ceva), scoateți îmbrăcămintea cu un cuier încă orientat spre spate. Acestea sunt articole pe care nu le purtați des sau deloc și sunt candidate pentru un coș de donații.
LEGATE DE: 21 de lucruri greșite de oameni în ceea ce privește decorarea spațiilor mici
Foto: istockphoto.com
Peter Walsh are cinci pași pentru a-ți dezordine viața. Pentru a parafraza:
LEGATE DE: Cum să-ți dezordinea casa o dată pentru totdeauna
Foto: istockphoto.com
A scăpa de un lucru este o modalitate simplă de a minimiza și una excelentă pentru cei intimidați de dezordinea unei întregi încăperi sau spațiu într-o activitate intensă de reducere a dimensiunilor. a lui Colleen Madsen 365 mai puține lucruri metoda a început cu o rezoluție de Anul Nou în 2010 de a-și curăța casa. Premisa acestei tehnici de dezordine este eliminarea unui articol pe zi din casă. Până la sfârșitul anului, veți fi eliminat 365 de articole.
LEGATE DE: 25 de idei de depozitare DIY pentru a ajuta la ameliorarea dezordinei copiilor tăi
Foto: istockphoto.com
Utilizarea unui cronometru este o activitate grozavă de minimizare pentru a evita epuizarea. Setați un cronometru pentru 15 minute în fiecare zi pentru a dezordine o zonă. Gândul din spatele lui este că având un element de cronometru face ca cineva să înceapă curățenia mai mult; la urma urmei, 15 minute este aproape deloc timp. Dacă doriți să păstrați impulsul și să continuați după ce cronometrul se stinge, mergeți la el. În caz contrar, reveniți mâine pentru încă 15 minute.
LEGATE DE: 9 greșeli de organizare care îți fac casa mai degrabă
Foto: istockphoto.com
Dacă dezordinea vizibilă se simte copleșitoare, folosește-o în avantajul tău pentru a evita în primul rând strângerea de obiecte. Deschideți spațiul de stocare sau organizatori, cum ar fi rafturile de cărți sau dulapurile cu uși din sticlă, vă pot ajuta să evitați dezordinea, deoarece vă fac bunurile mai vizibile. Vederea articolelor dvs. expuse vă oferă o idee mai bună despre ceea ce dețineți (și nu veți cumpăra în plus) și este posibil să fiți mai motivat să mențineți aceste zone raționalizate în scopuri estetice.
LEGATE DE:10 trucuri leneșe pentru o casă fără dezordine – Sfaturi pentru dezordine
Foto: istockphoto.com
Nu este o metodă oficială de minimizare, în sine, dar dacă doriți să eliminați dezordinea, mersul metodic cameră cu cameră vă asigură că atingeți fiecare secțiune a casei dvs. Începeți cu spații care necesită mai puțină muncă și gândire emoțională, cum ar fi subsolurile și mansardele, și treceți la camere în care obiectele pot simți mai semnificative, cum ar fi dormitoarele și bucătăriile. Reducerea dimensiunilor lucrurilor mai puțin încărcate din punct de vedere emoțional vă oferă mai întâi exersare, facilitând eliminarea obiectelor pe care le vedeți zilnic.