Фото: istockphoto.com
По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, каждый четвертый американец страдает аллергией или астмой. Большое количество аллергенов живет и процветает в стенах вашего дома, в первую очередь среди них - пылевые клещи, плесень, перхоть домашних животных, экскременты тараканов и тараканов. мышей. Многие аллергены, такие как пыльца, находятся вне дома и плавают внутри через оконные решетки и трещины в стенах.
Воздействие на людей, страдающих аллергией и астмой, может быть значительным. Академия сообщает, что одна только астма вызывает 5000 обращений в отделения неотложной помощи в США каждый день; аллергия и астма вместе составляют десятки миллионов пропущенных дней работы и учебы.
К счастью, есть решения, позволяющие снизить воздействие аллергии и астмы в домашних условиях. Их можно разделить на четыре основные категории: избавление от мест, где могут быть обнаружены аллергены, изоляция дома от внешних аллергенов, контроль роста плесени, и фильтрация воздуха внутри дома.
Устранение мест обитания аллергенов
Избавление от ковра - один из самых экономичных и простых способов борьбы с аллергией. Это потому, что споры плесени и пылевые клещи, которые являются естественной частью окружающей среды, миллионами обитают на коврах, а также в постельных принадлежностях, портьерах и обивке. мебель или что-нибудь еще, что «красивое, теплое и пушистое», - говорит Фрэнк Хаммес, президент калифорнийской компании IQAir North America, производителя средств фильтрации воздуха. системы. Замените ковер твердым напольное покрытие, например, дерево или ламинат, плитка, винил, линолеум или даже бетон. К счастью, в наши дни дома без ковра считаются высококлассными, поэтому ваш дом будет не только более здоровым для аллергиков, но и стильным.
Запечатывание дома
Better Living Now, медицинская компания в Хауппоге, штат Нью-Йорк, которая работает со страховщиками, чтобы помочь пациенты с астмой контролируют свои симптомы, посещают дома, чтобы найти проблемные места, которые могут вызвать симптомы. Среди наиболее эффективных средств борьбы с аллергенами - герметик, герметик и скрининг. «Мы делаем упор на простых вещах», - говорит Тодд Рынеки, фармацевт и вице-президент по продажам Better Living Now. «Это очень недорогие материалы».
Рекламное объявление
Герметик используется для заделки небольших трещин и дыр в стенах и полах, герметизирующих пространств. вокруг дверей и окон, а экраны покрывают кухню, прачечную и вентиляционные отверстия в ванной, которые выходят на вне. Эти решения направлены на то, чтобы уберечь от дома мышей и тараканов - большую проблему для людей, страдающих аллергией и астмой, - говорит Рынецкий. Помет грызунов и тараканов легко переносится по воздуху и является сильным раздражителем дыхательных путей.
Фильтрация воздуха
Если вы строите новый дом или модернизация вашей системы отопления и охлаждения, это идеальное время, чтобы улучшить качество воздуха в помещении, особенно если у вас аллергия на улицу, например на траву или амброзию.
«Мы рекомендуем людям со значительной аллергией на открытом воздухе включать кондиционер или обогревать 24 часа в сутки и держать двери и окна закрытыми», - говорит доктор Доши. «Это сводит к минимуму попадание уличной пыльцы в дом. Очень важно иметь очень хорошую вентиляционную систему; мы рекомендуем те, у которых есть встроенная фильтрация воздуха ».
Однако вам не нужно устанавливать новую систему кондиционирования, чтобы в вашем доме был более чистый воздух. «Вы можете подключить систему фильтрации воздуха для всего дома к существующей системе», - говорит Рэнди Скотт, вице-президент по управлению системами продуктов компании Trane, Тайлер, штат Техас. Их система фильтрации воздуха CleanEffect удаляет до 99,98% частиц и аллергенов из воздуха в доме. по сравнению с одним процентом, удаляемым стандартными однодюймовыми фильтрами, которые использует большинство людей - и редко изменение. «Если потребитель заменяет систему отопления и охлаждения, ее можно установить с заменой системы», - говорит Скотт. «Если они купили систему в последние несколько лет, ее можно добавить там, где достаточно места».
Рекламное объявление
Еще две идеи, которые следует учитывать при строительстве нового дома или капитальном ремонте, - это установка газовой камин, который не производит раздражающего дыма, и центральную систему вакуумирования. «Центральная система вакуумирования - отличная идея, когда вы строите дом», - говорит Хэммс. «За 2000–3000 долларов у вас есть что-нибудь для перевозки аллергенов из центрального района».
Рекламное объявление
Раскрытие информации: BobVila.com участвует в партнерской программе Amazon Services LLC Associates. программа, предназначенная для того, чтобы издатели могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированных лиц. места.