Fotografija: istockphoto.com
V: Za higieno se držim in nikoli ne grickam v postelji, zato si ne predstavljam, da se mi rjuhe kdaj tako umažejo. Kako pogosto naj operete rjuhe? Kaj pa druga posteljnina, kot so prevleke za vzglavnike, odeje in prevleke za žimnice?
O: Tudi ultrahigienski zdravniki bi morali posteljnino redno prati. Znoj, slina, kožne celice, pršice in umazanija se nabirajo na vaši posteljnini vsakič, ko udarite v vrečo. Ne samo, da ta zbirka vodi do vonjav in madežev, temveč tudi sčasoma spremeni vaš pograd v žarišče bakterij, gliv in alergenov. Nekateri mikroorganizmi lahko poslabšajo alergije ali kožnih stanj, povzročajo okužbe, celo vodijo do bolezni, če ostanejo v vaši postelji dovolj dolgo, da ponovno vstopijo v vaše telo (npr. skozi odrez na koži). Na splošno je priporočljivo, da posteljnino operete vsaka dva do dva tedna, da preprečite nastanek tega kopičenja, vendar natančno pogostost je odvisna od vrste tkanine, vrste posteljnine in od tega, ali imate hišne ljubljenčke ali edinstvene zdravstvene razmere. Torej, preberite, če želite izvedeti, kako pogosto morate prati posteljnino in drugo posteljnino, da bo vaša postelja čim bolj sanitarna.
Fotografija: istockphoto.com
Posteljnino iz bombaža operite vsak teden. Naravna vlakna iz bombaža, mešanic bombaža in poliestra ter rjuh iz egipčanskega bombaža so zelo vpojna in neučinkovita pri odvaja vlago (t.j. znoj) - in več ko je vlage ujeto v vaših rjuhah, bolj gostoljubni so mikroorganizmi. Pranje posteljnine iz bombaža (vključno z nameščenimi in/ali zgornjimi rjuhami) vsak teden je najboljši način za odpravo mikroorganizmov, alergenov, madežev in vonjav.
Če imajo vaši listi trdovratne madeže zaradi hrane, pijače ali krvi, neposredno nalijte destiliran beli kis čez madež in pustimo stati 15 minut, nato pa kis sprazimo s pločevine pod navadnim hladnim vodo. Nato rjuhe sperite skozi običajen cikel pranja s priporočeno nastavitvijo najbolj vroče temperature (preverite navodila za nego na listih za optimalno temperaturo vode) s katerim koli standardnim detergentom, čemur sledi sušilni cikel od srednje do visoke toplote. Medtem ko višja toplota ubija bakterije, nižja toplota sušilnika zmanjšuje verjetnost, da se listi skrčijo ali zbledijo (če so obarvani). Čeprav ste tolikokrat morali prati svoje rjuhe, je morda zdaj pravi čas, da vlagate v bele ali svetle rjuhe, ki bodo imele minimalno opazno bledenje.
Oglas
Sintetične tkanine ali svilene plošče je mogoče očistiti vsaka dva tedna. Rjuhe iz svile ali sintetičnih tkanin, kot sta poliester in najlon, učinkoviteje odganjajo vlago kot bombaž, vendar jim to ne vzame veliko dodatnega časa - perilo perite vsaka dva tedna.
Za čiščenje listov iz sintetičnih tkanin jih v suhem ciklu speljite skozi običajen cikel pranja s toplo ali (v idealnem primeru) vročo vodo in srednje ali visoko toploto, da odstranite nabiranje. Za svilene liste, odvisno od navodil za nego, jih ročno operite tako, da jih gnetete ročno tri do pet minut v velikem vedru s hladno vodo, pomešano s svilu prijaznim detergentom (kot naprimer Woolite za nego občutljivih izdelkov), nato jih rahlo ožemite in posušite na zraku, najbolje na sončen dan, da pospešite čas sušenja. Če so svilene plošče pralne in sušilne v pralnem stroju, jih sperite skozi nežen cikel pranja s hladno vodo, nato pa jih sušite v stroju na majhnem ognju.
POVEZANE: 12 napak pri pranju, ki jih verjetno delate
Obleke za blazine čistite tedensko. Umazanija, ostanki ličil in olje s kože ali las - da ne omenjam pršice iz vaše spalnice - prenašajo se na vašo blazino vsako noč, ne glede na vaš položaj spanja. Nadaljevanje spanja na umazani blazini iz noči v noč vpliva na kožo, zamaši pore in potencialno povzroči ali poslabša akne.
Če želite, da glavo položite na čisto površino, operite prevleke za blazine vse vrste tkanin enkrat na teden:
• Bombažne in sintetične rjuhe sperite skozi običajen cikel pranja s toplo ali vročo vodo in tekočino brez dišav detergent za pranje perila (pudri lahko puščajo ostanke, ki lahko dražijo kožo obraza), nato pa zaženite suh cikel toplote. Izogibajte se sušilnim lističem pri sušenju prevleke za blazine; običajno vsebujejo mehčalna sredstva, ki lahko dražijo kožo obraza.
Oglas
• Za svilene prevleke za blazine jih, odvisno od navodil za nego, ročno ali strojno operete tako, kot bi prali svilene rjuhe, nato pa jih posušite na zraku ali jih sušite v stroju na majhnem ognju.
• Če perete natisnjene ali barvne prevleke za blazine, jih pred pranjem obrnite navznoter, da ohranite njihov vzorec in odtenek.
Prevleke za pernice perite mesečno, če uporabljate zgornji list. Če spite z zgornjo rjuho, stisnjeno med vami in odejo, zadostuje mesečno pranje, da zmanjšate kopičenje bakterij na odejah iz katere koli tkanine. Za čiščenje zaprite odejo na zadrgo ali jo zaskočite, nato pa jo sperite skozi perilo pri običajnem ciklu pranja s hladno vodo pri najhitrejši možni hitrosti ožemanja. Odvisno od navodil za nego, pokrov posušite na zraku ali sušite v stroju na nizki temperaturi, da zmanjšate krčenje. Če je vaša prevleka iz svilene odeje, jo perite ročno, kot bi prali svilene rjuhe, nato pa pustite, da se odeja posuši na zraku, po možnosti na prostem za hitrejše sušenje.
... če pa ne uporabljate zgornje rjuhe, odeje perite tedensko. Brez odeje, mikroorganizmi in alergeni se hitreje nabirajo na odeji, zato boste želeli ustrezno prilagoditi urnik čiščenja. Operite jih tedensko z istimi navodili za pranje in sušenje, ki so priporočena zgoraj za odeje.
Operite vzmetnice tedensko. Tako kot pri prevlekah za odeje je tudi pritrditev prevleke na žimnico, ki jo odstranite za enostavno pranje, odličen način za zmanjšanje kopičenja olja, prahu in patogenov na vaši vzmetnici ter podaljša njeno življenjsko dobo, dokler si tedensko ne operete prevleke osnove. Prevleko za žimnico zaprite z zadrgo ali jo zaprite, nato operite in posušite z istimi navodili za pranje in sušenje, ki so priporočena za odeje.
POVEZANE: 9 načinov, kako uničujete žimnico
Oglas
Fotografija: istockphoto.com
Če imate hišne ljubljenčke, perilo in prevleke za blazine operete dvakrat na teden. Ko se mačji ali pasji prijatelji redno stiskajo v vaši postelji, želite čistiti rjuhe in prevleke za blazine pogosteje kot običajno. Dvakrat na teden pomaga pri skrbi za dodatne mikroorganizme in alergene, kot je prhljaj hišnih ljubljenčkov, ki mu kosmati prijatelji sledijo v posteljnino. Za odpravo teh kopičenja začnite z rjuhami in prevlekami za blazine vseh vrst tkanin skozi cikel sušenja brez toplote (s priloženim sušilcem), da odstranite dlake hišnih ljubljenčkov. Nato za posteljnino uporabite zgoraj priporočena navodila za pranje in sušenje tkanin, vendar izberite nastavitve toplote najbolj vroče vode in sušilnika, ki jih dovoljujejo navodila za nego, da se zagotovi, da so patogeni hišni ljubljenčki odpravljena.
Če imate alergije ali zdravstveno stanje ali kožno bolezen, perite rjuhe in prevleke za blazine vsaka dva do tri dni. Če imate dihalno bolezen, kot je astma, alergija na pršice ali druge delce, ali če je vaša koža nagnjena k aknam, razmislite pranje posteljnine in prevleke za blazine vsaka dva ali tri dni, da omejite izpostavljenost tistim elementom, ki lahko poslabšajo vaše stanje. Sledite zgornjim navodilom za pranje in sušenje, ki so značilni za tkanino, za bombaž, sintetiko, in svilene rjuhe in prevleke za vzglavnike, vendar se med pranjem držite blagega tekočega detergenta brez vonja ciklus. Ker boste prali pogosteje, uporabite nastavitve za hitro pranje ali hitro sušenje (ali enakovreden najkrajši cikel) na pralnem in sušilnem stroju, da skrajša čas čiščenja in stroški energije.
Oglas
Razkritje: BobVila.com sodeluje v programu pridruženih podjetij Amazon Services LLC Associates program, namenjen založnikom, da zaslužijo pristojbine s povezovanjem na Amazon.com in povezanimi družbami spletna mesta.