รูปถ่าย: istockphoto.com
โควิดและไข้หวัดใหญ่ไม่ใช่ไวรัสชนิดเดียวที่ต้องกังวลในฤดูหนาวนี้ คุณอาจเคยได้ยินข่าวว่ามีผู้ติดเชื้อ RSV (respiratory syncytial virus) เพิ่มมากขึ้น ในขณะที่ผู้ใหญ่และเด็กโตส่วนใหญ่มักจะมีอาการเพียงเล็กน้อย แต่ RSV สามารถก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงสำหรับทารกและบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงอื่นๆ ส่วนใหญ่แพร่กระจายผ่านการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยหรือผ่านทาง พื้นผิวที่ปนเปื้อน. มาตรการง่ายๆ สองสามข้อสามารถช่วยปกป้องครอบครัวของคุณด้วยการหยุดการแพร่กระจายของเชื้อ RSV
ที่เกี่ยวข้อง: 10 ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแบบคลาสสิกที่ผ่านการทดสอบจากกาลเวลา
รูปถ่าย: Walmart.com
Bleach เป็นสารฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพที่สามารถฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียได้ถึง 99.9 เปอร์เซ็นต์ ใช้น้ำยาฟอกขาวทำความสะอาดลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ครัวและห้องน้ำ และพื้นผิวอื่นๆ ในบ้าน หลังจากที่มีคนป่วย สามารถช่วยป้องกันผู้อื่นในบ้านจากการติดเชื้อ RSV เดอะ Clorox Splash-Less Bleach มีสูตรเข้มข้นกว่าสูตรสารฟอกขาวดั้งเดิมของบริษัท ความสม่ำเสมอที่หนาขึ้นนี้ช่วยให้ควบคุมการเทได้มากขึ้นและเหมาะสำหรับการทำความสะอาดพื้นผิว เพียงจำไว้ว่า ห้ามผสมสารฟอกขาวกับน้ำส้มสายชู เมื่อคุณกำลังทำความสะอาด
รูปถ่าย: Amazon.com
Lysol สเปรย์ฆ่าเชื้อ ยังสามารถฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียบนพื้นผิวแข็งได้ถึง 99.9 เปอร์เซ็นต์ รวมถึง RSV อย่างไรก็ตาม ให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากอย่างเคร่งครัดในการฆ่าเชื้อพื้นผิว เนื่องจากพื้นผิวจะต้องเปียกเป็นเวลาหลายนาทีแล้วจึงปล่อยให้แห้ง หากคุณใช้สเปรย์นี้เพื่อฆ่าเชื้อของเล่นของเด็กๆ หรือพื้นผิวใดๆ ที่สัมผัสกับอาหาร อย่าลืมล้างทำความสะอาดหลังจากทำความสะอาดแล้ว
ที่เกี่ยวข้อง: ครัวของคุณจะผ่านการตรวจสุขภาพร้านอาหารหรือไม่?
รูปถ่าย: Amazon.com
CDC ระบุว่าการล้างมือบ่อยๆ เป็นหนึ่งในวิธีการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ RSV อันดับต้นๆ พวกเขายังเตือนให้ผู้คนหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า (หรือใบหน้าของเด็ก) โดยไม่ล้างมือก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบ้านของคุณมีสบู่เพียงพอ เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนสามารถรักษามือให้สะอาดในช่วงฤดู RSV ในขณะที่ Softsoap สบู่เหลวล้างมือแอนตี้แบคทีเรีย มีการทำการตลาดเพื่อฆ่าแบคทีเรียโดยเฉพาะ—ปรากฏว่าสามารถกำจัดแบคทีเรียบนมือได้มากถึง 99.9 เปอร์เซ็นต์—สบู่นี้ก็เช่นเดียวกับสบู่อื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพในการฆ่าไวรัสเช่นกัน โครงสร้างพื้นฐานของสบู่สามารถทำลายไวรัสได้ ทำให้ไม่มีประสิทธิภาพ
รูปถ่าย: Amazon.com
ในขณะที่ ล้างมือและฆ่าเชื้อพื้นผิว จะเป็นตัวป้องกัน RSV ได้ดีที่สุด การลงทุนซื้อเครื่องฟอกอากาศก็สามารถช่วยได้เช่นกัน RSV สามารถแพร่กระจายผ่านอากาศได้เช่นเดียวกับพื้นผิว ดังนั้นการเลือกเครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA ที่สามารถดักจับไวรัสได้จึงมีความสำคัญ เดอะ โคเวย์แอร์เมกา ใช้ระบบการกรองสี่ขั้นตอนเพื่อดักจับอนุภาคขนาดเล็กถึง 0.3 ไมครอนได้ถึง 99.97 เปอร์เซ็นต์ เลือกจากความเร็วพัดลมสามระดับหรือใช้โหมดอัตโนมัติ ซึ่งจะเลือกการตั้งค่าที่ดีที่สุดตามคุณภาพอากาศในพื้นที่
ที่เกี่ยวข้อง: 16 ของใช้ในบ้านที่ต้องมีสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
รูปถ่าย: Amazon.com
ผ้าเช็ดฆ่าเชื้อ Lysol เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือในการทำความสะอาดเพื่อต่อสู้กับ RSV เมื่อทำความสะอาดพื้นผิวแข็งด้วย Lysol Disinfecting Wipes ต้องแน่ใจว่าปล่อยให้พื้นผิวเปียกเป็นเวลาสี่นาทีเพื่อให้น้ำยาฆ่าเชื้อ RSV และไวรัสอื่นๆ นอกจากจะเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพแล้ว ผ้าเช็ดทำความสะอาด Lysol เหล่านี้ยังแรงกว่าสามเท่าอีกด้วย กระดาษชำระช่วยให้คุณทำความสะอาดพื้นผิวประเภทต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้กระดาษเช็ดมือ ฉีกขาด
รูปถ่าย: Amazon.com
ประเภทของตัวกรองอากาศที่คุณใช้ในระบบ HVAC อาจช่วยจำกัดการแพร่กระจายของ RSV ได้เช่นกัน ให้เป็นไปตาม ส.ป.ก, ตัวกรองที่มีระดับ MERV-13 เป็นอย่างต่ำจะมีประสิทธิภาพสูงสุดในการดักจับไวรัสและอนุภาคขนาดเล็กอื่นๆ เหล่านี้ ตัวกรอง MERV-13 จาก Aerostar มีให้เลือกหลายขนาดเพื่อใช้งานกับระบบ HVAC ต่างๆ เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ควรเปลี่ยนแผ่นกรองทุกๆ 30 วัน โปรดทราบว่าการอัปเกรดตัวกรองในระบบ HVAC ของคุณเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอที่จะทำให้ครอบครัวของคุณปลอดภัยจาก RSV อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่แนะนำในที่นี้ อาจเป็นส่วนหนึ่งของการแก้ปัญหา
รูปถ่าย: Homedepot.com
เดอะ สีรองพื้นและสีรองพื้น Behr Copper Force นำเสนอสูตรนวัตกรรมที่ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติต้านจุลชีพของทองแดง สีรองพื้นและสีฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่ขึ้นทะเบียนกับ EPA นี้สามารถฆ่าไวรัสและแบคทีเรียได้ 99.9 เปอร์เซ็นต์บนพื้นผิวที่ทาสีภายในสองชั่วโมง คุณสมบัติต้านจุลชีพของสีจะคงอยู่ได้นานถึงหกปี ทำให้สีสามารถปกป้องครอบครัวของคุณจาก RSV และไข้หวัดใหญ่อีกหลายฤดูกาล สีมีความเงาของเปลือกไข่เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกและให้พื้นผิวเรียบและนุ่มนวลกับผนังของคุณ
ที่เกี่ยวข้อง: 10 สิ่งที่คุณไม่สามารถทำความสะอาดได้ด้วยน้ำยาทำความสะอาดเอนกประสงค์
รูปถ่าย: Amazon.com
ในขณะที่บางคน สารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ จะไม่มีผลกับ RSV ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สามารถทำลายไวรัสที่พบบนพื้นผิวได้ ใช้ แมคเคส ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% น้ำยาฆ่าเชื้อพื้นผิวแข็งต่างๆ ในบ้าน เช่น เคาน์เตอร์หรือลูกบิดประตู อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อาจรุนแรงเล็กน้อยกับวัสดุบางชนิด ดังนั้นคุณอาจต้องการจำกัดปริมาณการใช้สารฆ่าเชื้อนี้