Фото: depositphotos.com
Багато дорослих вважають за краще залишатися вдома, коли вони старіють. Зрештою, це затишно, знайомо і… ну, це вдома. Проте, оскільки люди старіють, а мобільність і час реагування трохи сповільнюється, незначні загрози безпеці в будинку можуть стати більш істотними. Для людей похилого віку (та їхніх зацікавлених родичів) вжиття кількох основних заходів безпеки в домі може значно допомогти зробити будинок безпечним і комфортним місцем для життя.
Небезпеки для старших людей мають багато форм. Падіння, пожежі та завдання чи ситуації, які вимагають швидкого руху та рефлексів, можуть бути проблемами для літніх людей. Хоча кожен старший матиме різні проблеми та турботи, є деякі універсальні запобіжні заходи, наприклад переконатися, що поверхні рівні та неслизькі, поручні стоять там, де вони потрібні, а можливість викликати допомогу легко доступна та неподалік. Спочатку проведіть оцінку безпеки будинку. Гуляйте по дому (своєму чи члену вашої родини). Подивіться на місця, де ви зупиняєтеся і простягаєте руку на стіну, де ви чіпляєте носок черевика, і де вода може капати або утворюватися в калюжі і викликати слизьке місце. Подивіться, де знаходяться телефони і де зберігається адресна книга з важливими номерами телефонів. Визначте темні плями або місця, де не вистачає місця, щоб зручно розвернутися або відкрити ящики, і перевірте місця, де недостатньо місця, щоб підняти важкі предмети з полиці. Якщо ви не впевнені, що побачите, що потрібно зробити, Національна асоціація будівельників будинків проводить навчання для підрядників, які
Сертифіковані спеціалісти зі старіння на місці (CAPS) і може допомогти вам визначити потенційні проблеми та рішення. Тоді можна приступати до роботи.Реклама
Захистіть свій дім і сім'ю за допомогою першокласної системи безпеки. Професійно встановлені системи Vivint не просто попереджають вас про загрози – вони допомагають запобігти і стримувати їх. Перегляньте камери та послуги Vivint.
Падіння може статися в будь-якому будинку з кожним, а не тільки з людьми похилого віку. Однак літні люди частіше отримують переломи та травми, коли вони падають, і вони, швидше за все, живуть одні без доступної негайної допомоги. Таким чином, першим кроком у тому, щоб будинок був безпечним для літніх людей, є усунення якомога більше ймовірних небезпек падіння.
По-перше, вам потрібно визначити місця, де є ймовірність ковзання. Метальні килимки є несподіваною небезпекою: хоча вони гарні й можуть додати трохи подушки під час падіння, вони також гнучкі та нестабільні, тому зачеплення пальця ноги під край килима може призвести до падіння. Приклеювання їх до підлоги або килимового покриття може зменшити цю небезпеку без шкоди для стилю. Пороги та сходи також є ймовірними місцями падіння; Переконайтеся, що є надійні поручні, а також додайте текстуровані протиковзкі смуги або безпечні сходинки з проступями. Ще одна потенційна небезпека? Маленькі (або великі) домашні тварини, які схильні потрапляти під ноги, особливо небезпечні в будинку з літніми мешканцями. Спотикання об улюблену тварину часто призводить до незручного падіння людини, оскільки вона намагається не поранити вихованця, потенційно травмуючи себе набагато серйозніше. Утримання домашніх тварин у менш центральній частині будинку, коли присутні літні або літні дорослі, може забезпечити вихованцеві комфортну, безпечну домашню базу, а також захистити ваших відвідувачів.
Розміщення телефонної трубки в кожній кімнаті також є хорошим планом, щоб у разі надзвичайної ситуації телефон завжди був під рукою та повністю заряджений.
Реклама
Фото: depositphotos.com
Потрібна система безпеки будинку? SimpliSafe може допомогти. Завдяки комплексному рішенню для всього будинку ви можете бути готові до несподіваного. Перегляньте системи SimpliSafe і ціни.
У надзвичайній ситуації деталі можуть вилетіти з голови. Багато з нас тепер зберігають усі важливі номери телефонів у своїх телефонах, тому ще менше шансів, що ми запам’ятаємо їх у момент кризи. Для старшого, який поранений або в небезпеці, намагання знайти адресну книгу або загублений мобільний телефон лише збільшить небезпеку, тому розміщення списку критичних чисел на видимому місці — або в кількох місцях — може означати, що допомога може бути на шляху швидше. 911 легко запам’ятати, але список також повинен включати номер контролю отруєння (1-800-222-1222) у разі змішання ліків або випадкове проковтування, номери членів сім'ї та друзів або сусідів, яким потрібно викликати екстрену допомогу, а також номер медичної допомоги постачальників.
Одне застереження: цей список повинен бути видимим і легко доступним зсередини, але не розміщуватися там, де його можна прочитати через вікно ззовні. Злочинці могли використовувати номери телефонів та імена друзів та членів сім’ї в шахрайських цілях.
Фото: depositphotos.com
Frontpoint захищає ваш будинок у надзвичайних ситуаціях, будь то злом, пожежа, невідкладна медична допомога тощо. Перегляньте продукти Frontpoint.
У разі пожежі літня людина не зможе зреагувати так швидко або рухатися так швидко, як це необхідно, щоб вибратися з будинку, тому важливо зменшити ймовірність виникнення пожежі в першу чергу і забезпечити будинок попередженням пристроїв. Перший шар оборони - це сукупність детектори диму, розташовані на кухні, спальнях, а також біля побутової техніки. Батарейки слід міняти двічі на рік; багато людей вирішують змінити їх, коли починається і закінчується літній час. Регулярно перевіряйте їх і реагуйте негайно, коли вони звучать. Додати вогнегасник на кухню та на кожному поверсі будинку також гарна ідея, але особливо для людей похилого віку, найкраще, що можна зробити під час пожежі – це негайно вийти з дому, а потім зателефонувати 911.
Реклама
Інші поради щодо пожежної безпеки стосуються профілактики. Перевірте всі прилади на наявність потертих шнурів і функціонуючих аварійних відключень, а також подумайте про приїзд електрика для оцінки стану електричних розеток та обслуговування. Потім переконайтеся, що подовжувачі не натягнуті разом, а розетки не переповнені, щоб уникнути короткого замикання та перегріву.
Останнім елементом пожежної безпеки є звички та поведінка мешканців. Уникайте носіння вільного одягу під час приготування їжі, щоб він не загорівся. Уникайте паління в ліжку і не залишайте свічки без нагляду, а також переконайтеся, що будь-які обігрівачі приміщення знаходяться на відстані принаймні 3 фути від м’яких меблів, щоб уникнути випадкового займання.
Фото: depositphotos.com
Системи домашньої безпеки Deep Sentinel допоможуть вам і вашій родині почуватися в безпеці завдяки найсучаснішому обладнанню та живій охороні, яка спостерігає за вашим домом. Перегляньте системи безпеки Deep Sentinel Home Security та ціни.
По-перше, варто перевірити температуру води, яка повинна бути на рівні або нижче 120 градусів щоб увімкнути гарячу воду без змішування з холодною, це не призведе до опіків чи опіків.
У ванних кімнат і кухні є дві спільні речі: тверда підлога і вода. Це створює небезпечну комбінацію. Існує певний ризик, незалежно від того, які заходи безпеки застосовані, але кілька кроків можуть допомогти зменшити ймовірність травм. Ванни, душові кабіни та підлога у ванній кімнаті повинні мати нековзку чи текстуровану поверхню, яка запобігає слизькості підлоги, коли вона волога. Цього можна досягти, встановивши на підлогу неслизькі планки та додавши поручні до стінок ванни або душу, щоб забезпечити надійне утримання під час виходу з душу. І якщо у мешканця виникають проблеми з входом або виходом з ванни або підтримкою рівноваги у ванні, подумайте додавання сидіння для душу, щоб душові могли бути приємним шансом розслабитися, а не спричиняти занепокоєння через a падіння. Не менш важливо переконатися, що килимки для ванної мають неслизьку гумову основу, щоб вони не ковзали по підлозі, коли на них наступають. Якщо падіння викликає особливе занепокоєння, подумайте про додавання клейової прокладки до кутів або гострих країв.
Реклама
Залежно від ситуації, заміна унітазу на більш високу модель, яка зменшує силу ніг, необхідну для сидіння і стояння, може бути дуже корисною, а також додавання міцного поручня поруч. Доступні декоративні поручні, які маскуються під рушники, тому немає потреби в планці промислового класу, яка сповіщає відвідувачів про свою присутність.
Кухні викликають кілька проблем. Ідеально підходить протиковзка підлога, але якщо замінити всю підлогу неможливо, використовуйте неслизьку гуму Килимки перед раковиною та плитою допоможуть, особливо якщо вони плоскі та не можуть спотикатися самі. Якщо літня людина пересувається в інвалідному візку, подумайте про встановлення плити з органами керування, розташованими на передній край замість заднього, тому не потрібно тягнутися через гарячі конфорки, щоб відрегулювати температура.
Шафи та сховища є ще однією проблемою. Особливо якщо шафи тягнуться до стелі, шукайте варіанти їх модернізації, щоб було багато вільного місця для зберігання, для доступу до якого не потрібен табурет або драбинка. Висувні полиці, встановлені в існуючих нижніх шафах, можуть зменшити потребу згинатися і лізти в глибокі поглиблення, а також зробити приготування їжі та прибирання легшим і комфортнішим.
Фото: depositphotos.com
У спальнях, як правило, збираються меблі та безлад, що не ідеально підходить для літніх людей, які намагаються орієнтуватися вночі. Додавання слабкого освітлення є чудовим першим кроком до того, щоб зробити спальню безпечнішою, як і очищення кімнати від непотрібних предметів і додавання легкодоступного місця для зберігання.
Захистіть свій дім і сім'ю за допомогою першокласної системи безпеки. Професійно встановлені системи Vivint не просто попереджають вас про загрози – вони допомагають запобігти і стримувати їх. Перегляньте камери та послуги Vivint.
Реклама
Гарне освітлення робить будинок теплим і затишним, але також додає елемент безпеки. У добре освітлених коридорах легше орієнтуватися, у кімнатах із збалансованим освітленням легше побачити небезпеки та уникайте або виправляйте, а ванні кімнати та кухні з чистим яскравим світлом роблять душ безпечнішим, а приготування їжі a задоволення. В ідеалі поєднуйте загальне верхнє та робоче освітлення. Загальне освітлення можна підключити до датчика руху, щоб воно вмикалося автоматично, уникаючи необхідності шукати лампу чи вимикач у темряві. Може бути гарною ідеєю оновити вимикачі світла в будинку; перемикачі можуть оновити зовнішній вигляд ваших світильників, а також спростити використання. Освітлення робочого місця над раковиною та зонами подрібнення, столами для хобі, верстаками та пральнями — розумні інвестиції і може мати форму провідних світильників або легко встановлюваних плагінів або стрічкових світильників, заправлених під них шафи. Не забувайте про шафи: яскраве освітлення в шафі, незалежно від того, чи вона вбудована, встановлена чи працює від акумулятора, робить пошук одягу швидким і легким і дозволяє уникнути проблеми копатися в темряві, щоб знайти улюблений светр.
Фото: depositphotos.com
Зовнішнє освітлення теж має значення! Подумайте про прожектори, оснащені датчиками руху, щоб мешканці, які повертаються додому несподівано пізно, могли знайдіть дорогу до дверей і переконайтеся, що є достатнє освітлення, щоб відкривати двері швидко та легко завдання.
Коли освітлення встановлено, подумайте про тип ламп, які встановлені. Галогенні лампи можуть сильно нагріватися і становити небезпеку пожежі. Лампочки розжарювання не нагріваються так, як галогенні, але їх потрібно часто міняти. Світлодіодні лампочки служать значно довше, ніж лампи розжарювання, а також заощаджують витрати на електроенергію.
Реклама
Подумайте про рухомі освітлювальні прилади, які знаходяться у верхній частині сходів: це не безпечне місце, щоб вставати на драбині, щоб замінити лампочку, незалежно від того, чи вам 25 чи 95.
Потрібна система безпеки будинку? SimpliSafe може допомогти. Завдяки комплексному рішенню для всього будинку ви можете бути готові до несподіваного. Перегляньте системи SimpliSafe і ціни.
Сходи очистити від безладу з добре приклеєним килимовим покриттям і міцними перилами — в ідеалі — з обох боків — дозволять літнім мешканцям будинку мати доступ наверх і вниз з мінімальним ризиком. Тут також важливо хороше освітлення: тьмяне або темне відбите світло може ускладнити сприйняття глибини.
При необхідності розглянути встановлення сходового підйомника для мешканців, якщо вони більше не можуть безпечно користуватися сходами.
Інвестування в одну з найкращі системи безпеки будинку можуть зробити будь-який будинок безпечнішим, але у випадку з літнім мешканцем вони надають додаткові переваги. Система безпеки розумного дому дозволяє контролювати освітлення та дверні замки, що полегшує роботу мешканцю, щоб перевірити, чи все замкнено та вимкнено, не спускаючись по сходах ліжко. Камери дверних дзвінків, які підключаються до пристроїв, дозволяють людям похилого віку перевірити, хто біля дверей, перш ніж їх відкрити, або не відкривати їх, якщо вони не впізнають відвідувача. А підключені голосові помічники пропонують мешканцям можливість зателефонувати на допомогу (набрати телефон, щоб зв’язатися з членом сім’ї або другу, викличте швидку допомогу або поліцію, або викликайте члена сім’ї, який знаходиться в іншому місці будинку), якщо телефон не надходить негайно доступний. Додавання в систему датчиків дверей і вікон або зовнішніх камер може забезпечити чудовий спокій людям похилого віку, чиї слухи можуть погіршуватися, тому що вони можуть довіряти, що система контролю попередить їх (і органи влади) у разі злому прогрес.
Реклама
Фото: depositphotos.com
Крім стандартної системи безпеки, деякі охоронні компанії, що контролюються, надають до своєї системи компонент екстреної медичної допомоги. Пропонована як підвіска на шнурку або годиннику, система дозволяє людині, яка впала, не може встати з ліжка чи ванни чи іншим чином потребує екстреної допомоги, щоб викликати допомогу, натиснувши кнопку, яка вже є на їхній особі, замість того, щоб намагатися знайти телефон і дзвонити. Ці служби можуть зберігати історію хвороби як частину своїх записів, щоб повідомляти про реагування на надзвичайну ситуацію персоналу про медичні стани або конкретні інструкції, і вони можуть повідомити членів сім'ї про надзвичайна ситуація. Ці варіанти забезпечують додатковий рівень комфорту та безпеки як для літніх людей, які бажають залишитися вдома, так і для членів сім’ї, які переживають, що щось піде не так, коли їх немає.
Прийняття рішення старіти вдома, а не в допоміжній спільноті, відчуває себе комфортно для багатьох літніх людей, але коли це Якщо рішення прийнято, має сенс вжити відповідних заходів, щоб зробити цей будинок максимально безпечним і комфортним, перш ніж він станеться необхідно. Внесення незначних змін і невеликий ремонт може дозволити літнім людям безпечно залишатися у своїх будинках.
Реклама
Розкриття інформації: BobVila.com бере участь у програмі Amazon Services LLC Associates, афілійованій рекламі програма, розроблена для надання видавцям засобів отримувати гонорари, посилаючись на Amazon.com і афілійовані сайти.