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Feng shui é uma antiga prática chinesa que se concentra no fluxo da energia da força vital e significa “o caminho do vento e água." A prática é usada para organizar tudo, desde edifícios a objetos e móveis, de uma forma que alcance harmonia e equilíbrio. Feng Shui está focado em cinco elementos: água, madeira, terra, fogo e metal. Quem pratica acredita que combinar e misturar esses elementos da maneira certa pode melhorar tudo, desde a saúde até os relacionamentos – e até trazer um pouco de sorte. Aqui estão algumas maneiras de aplicar o feng shui em seu quarto e criar um ambiente tranquilo e relaxante.
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Sua cama é a parte mais proeminente e importante do seu quarto. O Feng Shui exige que a cama seja colocada onde haja uma parede sólida atrás dela. Além disso, sua cama deve ficar em uma parte do quarto onde você possa ver a porta, mas não diretamente na linha dela. Ao fazer isso, você se sente protegido e no comando do espaço. Se possível, evite bloquear as janelas do quarto com a cama.
Se sua cama atualmente não tem cabeceira, considere investir em uma ou até mesmo fazendo o seu próprio. Ter uma cabeceira pode ajudá-lo a se sentir mais estável e relaxado. Certifique-se de lavar sua roupa de cama e edredom regularmente e substitua-os quando necessário para promover uma sensação de frescor.
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Ao organizar móveis e decorando seu quarto, concentre-se no equilíbrio. Pense em termos de dois, ou seja, um par de mesinhas de cabeceira de cada lado da cama ou duas luminárias de leitura. Se você tiver uma segunda peça de mobília grande além da cama, como uma cadeira de leitura ou uma cômoda grande, equilibre-a com uma planta grande ou um espelho de pé. No entanto, não exagere, pois o feng shui também está enraizado no minimalismo.
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Falando em minimalismo, ter bagunça no quarto pode levar a uma sensação de estresse e atrapalhar a energia positiva do ambiente. Certifique-se de que tudo tenha um lugar, seja uma peça de roupa, uma joia ou sua bolsa ou mochila de ginástica. E não basta jogá-lo debaixo da cama, em uma gaveta ou no armário para tirá-lo do caminho. Em vez disso, reserve um tempo para criar um espaço para cada item que você traz para o quarto, seja em uma gaveta, armário ou caixa de armazenamento. Precisa de algumas ideias de armazenamento? Aqui estão 12 soluções que economizam espaço para quartos pequenos.
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Quando considerando cores para o quarto, opte por tons e padrões que promovam tranquilidade, em oposição àqueles que são ousados e estimulantes. Pense em tons neutros e terrosos, como beges ou brancos. Cores curativas como azuis e verdes também podem funcionar, desde que não sejam muito ousadas. Evite cores brilhantes – como laranja e rosa choque – que podem causar problemas na hora de dormir. Para adicionar toques de cor, tente adicionar alguns plantas da sorte para o quarto.
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Para promover o relaxamento, remova qualquer tecnologia e mantenha as áreas de trabalho fora do quarto, se possível. Televisores, computadores, smartphones e tablets trazem energia artificial ao ambiente, junto com luz e som para o ambiente quando este deveria estar escuro e silencioso.
Além disso, misturar trabalho e descanso não faz parte do feng shui. Se puder evitá-lo, deixe o trabalho fora do quarto para não ficar tentado a se levantar e começar a trabalhar quando deveria estar descansando.
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Não coloque o espelho do quarto alinhado com a cama. Existe uma superstição que diz que enquanto você dorme, seu espírito pode deixar seu corpo e ir até o espelho e não retornar. Em vez disso, o feng shui exige que você posicione um espelho de forma que fique um pouco afastado da cama. Além disso, certifique-se de que o espelho esteja pendurado de forma que nada seja cortado quando você olhar para ele.
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Muita ou pouca luz pode atrapalhar o feng shui de uma sala. Como a luz faz parte do elemento fogo, certifique-se de ter a quantidade certa para criar um espaço calmo e tranquilo. Usar persianas ou cortinas para ajudar a controlar a luz natural. As luminárias que podem ser reguladas ajudarão a fornecer a quantidade certa de luz dependendo da necessidade.